Hier das Bild
hey ich habe vor kurzem sowas ähnliches mitgemacht und ich weiß das ich wirklich blöd ich war die ganze zeit traurig weil ich sie wirklich geliebt habe und sie aufeinmal schluss gemacht hat,... ich weiß die tipps sind wirklich blöd aber sie helfen dir versprochen:
also versuche sie zu vergessen (ich weiß das hört sich blöd an aber du darfst nicht mehr hoffen das ihr irgendwie nochmal zhusammenkommt weil den fehler hab ich auch gemacht und dann wurde alles noch schlimmer.....)
rede mit freunden oder ner freundin darüber (das wollte ich selber auch nie machen weil das immer blöd fand aber es hat wirklich geholfen danach ging es mir besser)
versuche wenn möglich kontakt mit ihr zu vermeiden
mach deine hobbys und lenk dich ab geh abends weg mit deinen freunden :D
ich weiß das alles hört sich blöd an und hörst du vielleicht öfter aber ich kann dich verstehen und das hilft wirklich aber es dauert halt nur leider lange zeit bis es wieder besser geht... bei mir sind es schon paar monate und mir geht besser :D
also viel glück dir und wenn du ne frage hast frag ruhig :D
was sagt ihr dazu ? :D http://www.euronics.de/produkt/Haushaltsgeraete/Haushaltskleingeraete/Koerperpflege-Gesundheit/Rasierer-Epilierer die letzten 2
irgendwie hab ich noch das gefühl das es was wird... aber irgendwie auch nicht ich warte mal paar tage.. und wenn sie nichtmehr schriebt dann frag ich sie ob sie mich noch sehen will zum reden und so... weil wenn ich jetzt wieder anfang ihr zu schreiben kommt das auch wieder blöd...aber ich will ihr halt zeigen das ich sie liebe und ich hab angst das sie mich viellciht vergisst.... was ist eurer rat? weil ich überlege die ganze zeit es spricht so viel dafür das wir nichtmehr zusammenkommen sollten... aber die dinge die dafür sprechen überzeigen mich jedes mal weil ich sie halt irgendwie vermisse........
du musst shift und enter drücken ;)
und mein ziel ist der muskelaufbau
hey :D
erstmal ich war früher genau so wie du. mit 15 1/2 und sogar mit anfang 16 war ich viel zu leicht. ich war 1,75 groß und war 55-58 kg schwer. jetzt bin ich 17 und wiege 75 kg ( ich weis das ist immer noch zu leicht aber ich bin dabei :D) und das habe ich geschafft weil ich seit dem ich 16 war ins fitnessstudio gegangen bin und mir da dann ein trainer alles gezeigt hat und erklärt hat auch mit der ernährung. er sagt immer das mit erst mit 16 jahren anfangen soll. also ich weiß das das etwas blöd ist so wenig zu wiegen deswegen gebe ich dir mal ein tipp. du kannst aufjdenfall mal anfangen mit liegestützen und sit-ups. wie viel schaffst du jetzt jeweils? und du bist genauso wie ich viele sagen du isst zu wenig aber das stimmt nicht oder? aber auch wenn du viel isst musst du noch mehr essen. am besten sind nudeln, reis, kartoffeln. das esse ich heute ganz viel und nehm jetzt viel besser zu wie davor :D
also bleib erst mal ruhig :D wenn du noch fragen hast kannst mich gern fragen :D
hey ich hab ein sony xperia u das ist klein aber der sony xperia Serie ist lang geht sogar bis xperia z das z ist groß aber teuer aber die anderen Buchstaben (modelle) sind billiger ich bin mit meinem u zufrieden aber wie gesagt ich glaube das es zu klein sein wird für dich deswegen solltest du nach einem anderen xperia Modell suchen es sind aber xperia modelle wirklich gut und nur zu empfehlen :D
also ich steh allgemein auf Bauchmuskeln bei Frauen wenns halt nicht zu stark ist :D
meinst du vielleicht schicksalschläge? :D oder irgendwas mit Notruf oder so :d
wie viel wiegst du ? weil manche (so wie ich) die können essen soviel sie wollen und nehmen trottzdem nicht zu und haben ein sixpack
das hab ich auch gehört bekommt man dann den ganzen einkauf geschenkt wenn mehr kauft oder dann halt das billigste ?
und wie viel Chancen hat man da?
doch ich kann sehen wie viel freunde ich habe als ich das letzte mal drin war :D du gehst einfach auf dein Profil und dann steht des da unter deinen freunden
hey also zuerst mal musst sie fragen. ich habe das gleiche problem vor 3 monaten gahabt sie war aber auf ner anderen schule und ich hab sie geliebt sie mich auch, ne freundinn von ihr gesagt sie würde ja sagen wenn ich sie frage. ich war mit ihr im kino war kurz davor sie zu küssen und hab mich nicht getraut uhr ging das alles zu lang und sie hat "schluss" gemacht. ichg hab sie gefragt sie hat gesagt egal wie ich es gemacht hätte sie wollte einfach nur das ich sie frage was ich nicht gemacht hab weil ich auch schüchtern bin und das verzeih ich mir bis heute nicht........ mach es wenn ihr beiden alleine seid. sag ohr das du sie liebst, wenn sie das auch sagt dann küsse sie. hoofe das ich dir helfen konnte und viel glück :D D:
hey also dir helfen da sit-ups und crunches (musst du im google suchen :D ) und du kennst ja auch bestimmt die übung du mach ganz normale sit-ups und danach gehst du mit deinem linken ellenbogen zu deinem rechten knie und dann andersrum. du machst alle übungen 3-4 mal so oft du kannst. und am besten alle 2 tage trainieren es würde sehr helfen wenn man noch ein foto von dir sehen könnte was du noch zu tun hast aber ich glaueb das ist das wichtigste. wenn du noch fragen hast oder tipps brauchst dann frag einfach mal :D
also zuerst musst du deine ernährung umstellen .......... fahrrad fahren und joggen hilft, du kannst auch situps und crunches machen (musst du googlen) :D viel glück
also jeden tag 1 liter milch weiß ich nicht. du musst dich allgemein gesund ernähren. auch magerquark und nüsse und sowas. also nicht nur milch trinken :D
also erstmal wieso willst du 10 kg abnehmen?? :D fahre am besten viel fahhrad oder jogge (halbe stunde oder länger) und danach kannst du z.b. situps oder crunches machen (im internet schauen ;) ) aber am besten du gehst in ein fitnessstudio da ist es immer am besten ich hoffe ich konnte dir helfen :D
also ich bin gerne zum megges gegangen :D jetzt aber nichtmehr da ich in fitness gehe und des dann nix bringt :D aber ich finde megges echt gut :D
also ich glaube wir jungs finden es immer ganz schön wenn wir in den bus reinkommen und uns dann ein mädchen anlächelt :D damit kannst du nix falsch machen und wenn er zurücklächelt oder zu dir kommt ist ja alles ok :D :D