Bitte lies dir das gründlich durch.
Ich gehe davon aus, dass sich dein Magen verkleinert hat. Das heißt: Du hast immer nur sehr kleine Portionen gegessen und dein Magen hat sich das gemerkt. Sobald du anfängst etwas mehr zu essen, bist du sofort satt und hast Schuldgefühle, da du denkst, du hättest zu viel gegessen.
Ich spreche da aus eigenen Erfahrungen. Mir ging es genauso, wie dir, leider. Aus dieser Situation kam ich selbst nicht raus. Mir musste da jemand helfen und dir empfehle ich dringend auch Hilfe zu suchen, egal ob Familienmitglied oder Therapeut. Mach den ersten großen Schritt und erzähl jemanden in deinem Umfeld davon.
...esse ich zu mittag jetzt auch normal und fühle mich dann gleich immer so voll.. nehm ich da jetzt zu?
Das perfekte Beispiel für Menschen die unter Anorexia Nervosa leiden. Du denkst du nimmst bei den kleinsten Vollegefühlen zu. Aber nein das stimmt nicht, glaube mir. Magersüchtige nehmen immer als Ausrede, dass sie schon voll sind, um nicht mehr essen zu müssen, aber das ist auch nur so, weil ihr Magen geschrumpft ist. Sie sind dann so überzeugt davon, dass ihnen nach einem weiteren Bissen der Bauch platzt, sodass sie aufhören zu essen und das geht so weit, bis sie sterben.
Mir wurde erzählt, dass manche Magersüchtige zu spät erkennen, was falsch läuft. Dann wollen sie mehr essen, sie wollen sogar zunehmen, aber ihr Magen nimmt es nicht mehr auf und die Menschen nehmen einfach nicht mehr zu und sterben durch Unterernährung. Ich bin mir nicht sicher, ob es stimmt, aber warum sterben sonst so viele Menschen durch Magersucht?
Ich weiß, ich bin ganz schön hart zu dir, doch ich möchte nicht, dass du dir dein eigenes Grab schaufelst.
Dehne deinen Magen aus, indem du anfängst zu essen, was das Zeug hält. Egal, ob du dich zu voll fühlst. Iss ruhig 1 oder meinetwegen auch 2 Schüsseln Müsli.
Wir leben nur einmal und das viel zu kurz. Warum, verdammt nochmal soll man seine Zeit, mit den Sorgen darüber, ob man zu viel gegessen hat, verschwenden? Du musst dein Leben genießen und nicht auf dein Äußeres achten! Hör auf dir Sorgen zu machen und genieße dein Essen, sowie als du noch ganz jung warst (ca. 6-10).
Tu es für dich und deine Angehörigen. Deine Mutter hat die zweitschlimmsten Schmerzen auf der Welt ertragen, um dich zu gebären. Danach hat sie deine Windeln gewechselt. Sie hat sich jahrelang um dich gekümmert. Wofür? Damit du dich jetzt runterhungern- und dann sterben kannst?
MACH DEINE AUGEN AUF! Hör auf in deiner Welt zu leben, wo es nur ums dick oder dünn sein geht! Ich kenne deine Vergangenheit zwar nicht, aber du bist gerade auf dem falschen Weg und ich will dir gerne helfen, wieder auf dem richtigen Weg zu sein.
Ich hoffe du nimmst dir meine Worte zu Herzen, denn ich meine es ernst. Ich wünsche dir alles gute. Bitte schreib zurück.
Liebe Grüße
Amina