Ich versuche hier mal auf Links zu verzichten und dir so zu schreiben, womit ich gute Erfahrungen gemacht habe. :)
Zuerst einmal würde ich die Haare jedes mal mit kaltem Wasser waschen oder zumindest am Ende einmal kalt abspülen. Das macht die Haare glänzender und ich meine mal gelesen zu haben, dass sie dann auch schneller wachsen,
Dann würde ich dir empfehlen, einmal in der Woche eine Spülung oder Kur zu verwenden, damit die Haare schon gesund bleiben bzw. werden.
Allerdings auch wirklich nur einmal die Woche, da es auch nicht gesund ist, die Haare zu sehr zu pflegen!
Außerdem musst du ab und zu deine Spitzen schneiden, auch wenn du sie wachsen lassen möchtest. Denn wenn die Spitzen einmal kaputt sind oder du Spliss hast, dann kannst du das nicht einfach "wegpflegen". Dann hilft leider nur noch schneiden. Allerdings reicht es ja, wenn du 2-3cm abschneidest, und das alle 1-2 Monate.
Wenn du deine Haare wäscht, würde ich sie erst trocknen lassen und dann kämmen bzw. bürsten, da die Haare sonst sehr leicht kaputt gehen. Du kannst sie ja auch vor dem Duschen oder Haare waschen bürsten, damit sie dann keine Knoten haben.
Haare nicht zu oft waschen, 2-4 mal die Woche reicht meistens, und die üblichen Sachen halt.
Ich hoffe, dass ich dir ein wenig helfen konnte. :D