Das liegt wohl daran, dass dein Körper nicht gezielt an bestimmten Körperteilen Fett verbrennt. Wenn es schlecht läuft kann es so laufen, dass er zuerst das Fett an deinen Beinen nimmt, dann an deinen Armen, dann an deinem Hintern usw. und erst ganz am Ende an deinem Bauch. Das heißt du kannst Fett nicht gezielt an deinem Bauch oder sonst irgendwo verbrennen. Außerdem musst du wirklich sehr darauf achten, dass du nicht mehr als 50g Zucker am Tag zu dir nimmst (es ist noch nicht sicher, wie viel Zucker zu viel für einen Menschen ist aber sicher ist sicher). Probier einfach so nah bei den 50g Zucker am Tag zu bleiben wie nur möglich. Wenn du abnehmen willst dann rechne deinen BMR (basic metabolic rate) aus, denn der sagt dir wie viel kcal dein Körper verbraucht, wenn du dich den ganzen Tag nicht bewegen und jetzt z.B nur im Bett liegen würdest. Davon nimmst du, wenn du Fett verlieren willst, 500kcal ab. Rechne dann aus wie viele Kohlenhydrate, Fett und Protein du zu dir nehmen musst um Fett zu verlieren und diese musst du dann auch unbedingt einhalten (Vergiss aber nicht die verlorenen Kalorien, Kohlenhydrate, Fette und Proteine zu dir zu nehmen die du beim Sport verloren hast). Da du deinem Körper nun nicht mehr genug Energie gibst, damit er Verdauung, Nervenzellen, Muskeln usw. mit Energie versorgen kann wird er dein Fett zuerst als Energiequelle nutzen, da Fett zum einen nichts anderes als ein Energiespeicher ist und dein Körper zum anderen nicht gerne Muskeln oder anderes als Energiequelle benutzt. Nun musst du einfach geduldig sein. Außerdem darfst du nicht vergessen: Sobald du dein Zeil erreicht hast und mit deinem Körperfettanteil zufrieden bist, musst du weiterhin auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Das heißt du wirst mehr essen können um dein Körpergewicht zu halten, jedoch darfst du es nicht übertreiben. Klar darfst du (auch während der Diät) sowohl fettige als auch süße Sachen zu dir nehmen, (das musst du auch!) jedoch wirst du dich mit kleineren Portionen zufriedenstellen müssen. Das einzige was du nun machen kannst ist dich im Internet über diese Thema zu informieren und auch zu recherchieren (also nicht jeden Blödsinn glauben der dir erzählt wird).

Viel Glück!
Mfg Putzmann

Schau bei einem BMI Rechner und einem Körperfettanteil Rechner ob du im Durchschnitt liegst. Falls nicht dann ist es gut möglich in 3-4 Monaten viel unnötiges Fett abzunehmen. Das heißt wenig gesättigte Fettsäuren, wenig Zucker und jeden zweiten Tag oder so ca. 3 Kilometer laufen gehen. Hol dir einen Kalorienzähler wie z.B Lifesum oder MyFitnessPal. Rechne aus wie viele Kalorien du am Tag brauchst und zieh dann 20% davon ab (Falls dein Kalorienzähler das nicht schon von alleine macht). Die Kalorienzähler helfen dir dabei, dass du zwar wenig Kalorien aber genug Kohlenhydrate, Proteine und Fett zu dir nimmst. Dürfte ich noch fragen wie alt du bist?

Das heißt squirten. Das ist nichts schlimmes.Funtkioniert ähnlich wie das Abspritzen beim Mann nur,dass bei dir statt Sperma einfach nur Vaginalflüssigkeit rauskommt

Kommt drauf an wie alt deine Mutter und du bist. Wenn du schon über 18 bist und deine Mutter in Rente ist, kann es sein, dass sie einfach keine Lust mehr auf irgendwelche Beschränkungen hat oder ähnliches und da sie nichts mehr zu befürchten hat, da sie sich ja um niemanden mehr kümmern muss. Es gibt halt so Leute die keine Lust haben lange zu leben und einfach machen was sie wollen. Das Komische daran ist halt sie trinkt unreines Wasser und Hähnchenfleisch welches nicht konplett durch ist. Es wäre ja mehr oder weniger verständlich wenn sie sich die ganze Zeit vollaufen lassen würde oder irgendwelche Drogen nehmen würde (nach dem Motto: Scheiß drauf ich hab eh nichts mehr zu verlieren, meine Arbeit auf der Erde ist getan jetzt kann ich machen was ich will) aber sie versucht sich irgendwie selbst zu verletzen. So oder so würde ein Gespräch bei einem Psychologen oder sogar mit dir nicht weh tun um zu klären wieso sie das überhaupt macht.

Mfg Putzmann

www.zib-militaria.de

Ist entweder eine M1911A1 oder eine M45A1

Also ich habe das Gefühl,dass das Leben nach dem Tod sozusagen wie ein Klartraum sein wird.Also alles was du dir vorstellst wird auch passieren.Z.B wenn du dir vorstellst,dass du nach dem Tod bei deinen toten Verwandten sein wirst oder,dass du in den Himmel kommst dann wirst du aich im Himmel/bei deinen Verwandten sein.Also du wirst dir sozusagen eine eigene "Welt" erschaffen können

Ich habe doch erwähnt,dass die Patrone abgeschlagen ist!!

Nee also Angst habe ich nicht.Wie gesagt keine Sorgen und keine Angst