Diätmittel helfen nur wenn man sie in der Diät nimmt. Allerdings sind sie dort auch überflüssig wenn du die einer vernünftige Diät struckturierst .. Also einfach gesagt Diätmittel wie Almased oder Fatburner etc. sind eigentlich nur Geldabzocke. Falls du wirklich abnehmen willst aber nicht auf deine "Sünden" verzichten willst leg dein Ernährungsplan so aus das du ab und zu mal cheaten kannst oder leg dein Ernährungsplan so aus, dass du deinen Stoffwechsel so hoch treibst das du am tag locker 2500 kcal zu dir nehmen kannst ohne 1g Fett anzulegen. Hoffe konnte helfen :)

Gasgemisch falsch? Eventuell den Vergaser richtig einstellen

trainiere einfach deine hintere Schultermuskulatur du hast eindeutig zu viel fordere trainiert dann verkürzen sich die Sehen an der forderen Schultermuskulatur und du läufst auf dauer wie ein Affe :) wenn du die Hintere dann mit trainierst gleicht sich das wieder aus und du läufst wieder wie nen normaler Mensch

Kniebeuge, Kniebeuge, Kniebeuge, Kniebeuge, Kniebeuge und Kniebeuge.

Erstmal du bist 14 da wächst noch einiges.. Und zweitens ob ein Mädchen sexy ist hat nichts mit der Körbchengröße zu tun, es kommt aufs Gesamtpaket an. Ebenso kommt es immer auf die Ansicht des Betrachters an, wer was schöner findet.

Gönn ihm doch seinen Spaß oder beschwert er sich wenn das gleiche bei dir ist? Falls dich das stört sprech ihn doch mal darauf an, wenn es sich nicht ändert geh doch für die Zeit kurz aus dem Raum

Es ist grundsätzlich egal wie du dich ernährst um abzunehmen. Um abzunehmen ist es generell wichtig unter deinem Kcal-Haushalt zu kommen aber nicht zu weit, weil du dann zu schnell abnimmst und das was du abnimmst dann nicht mehr das "Fett" ist, was man weg haben möchte sondern deine Muskeln die dann langsam aber sicher verschwinden werden, wenn du zu schnell zu viel Kcal reduzierst.

Genau alles unter 25000Km sollten eigentlich noch gehen.. Fahre selber dir WMI Regal Raptor (Chopper), kann sie nur empfehlen. Ebenso ist das 125ccm KTM Model auch anfängerfreundlich da es einer der Motorräder ist welches (meiner Meinung nach) am besten technisch ausgestattet (ABS etc.) ist.

Würde mal so pauschal sagen du hast ne Sehnenscheiden-Entzündung.. Die bekommst du von monotonen Bewegungen z.b. vom Zocken.. Allerdings empfehle ich dir lieber mal nen Arzt aufzusuchen

von mir aus gute Besserung :)

Also erstens sagen dir die meisten Veganer auch das man sich vegan ernähren soll, also ist das vollkommener Schwachsinn was die Fitness Youtuber sagen. :D

Allerdings musst du dir das immer für dich selbst entscheiden. Wenn du sagst du bist mit deinem Körper unzufrieden dann mach was dagegen, aber du musst bedenken das der Weg zu deinen Zielen sehr schwer und langwierig sein wird und du, um das Maximum heraus zu holen, auch vieles ändern musst, wenn du das auf der naturalen Schiene versuchen willst. :)

Hoffe konnte helfen. :)

Generell kann man sagen ernähre dich erstmal clean, d.h. achte auf deine Makronährstoffe und was du isst ( 200g Kartoffeln haben bessere Kohlenhydrate als die gleiche Menge Süßigkeiten, etc.). Um Erfolge bei deinen Übungen zu sehen musst du dein KFA (KörperFettAnteil) so weit senken das die Haut so dünn wird, dass du deine Bauchmuskeln automatisch siehst oder halt deine Bauchmuskeln Vergrößern das hast dann du musst immer im Kcal Überschuss bleiben.. Allerdings da du nicht in einem Fitnessstudio gehen willst und dich auch darauf nicht spezialisieren willst denke ich wäre für dich einfach am besten mal im Internet (Youtube oder andere Plattformen) und guckst nach Tutorials die dir ein paar Übungen zeigen die du auch ohne Probleme und weitere Anschaffungen auch zuhause durchführen kannst. Ebenso gibt es schon zich Leute die auf Youtube etc. erklären wie du am besten (aus derer Sicht) deine Ziele verwirklichst. Allerdings kann ich dir nur wünschen , dass du deine Ziele immer im Blick haben musst und dafür auch diszipliniert für arbeiten musst um diese zu erlangen. :)

Also ich bin beide schon gefahren und hab mich dann doch für ne WMI Regal Raptor entschieden weil ich lieber Chopper fahre. Die Entscheidung liegt natürlich immer bei jedem selber, jeder hat ja auch einen anderen Geschmack, dennoch muss ich sagen das die WMI für den Sozius wesentlich bequemer ist als die CBR oder CBF.. (mein Sozius sagt es zu mindest). Ebenso was hälst du von der KTM Duke 125ccm? Die scheint mir für beides, eigener Fahrspaß und Fahrspaß für den Sozius, ebenso gut geeignet zu sein und ist mein ich sogar noch etwas günstiger als die Honda.

Ich fahr ne WMI Regal Raptor (Chopper) 125ccm.. die ist von den Abmessungen genauso groß wie ne große, was immer sehr gut ist wenn man selber groß ist, und im unterhallt sehr günstig 2,5-3L/100km.. bin sehr zufrieden mit dem Fahrverhalten und der Wartungsintensität der WMI.. Nach meiner Meinung bei ordentlicher Fahrweise geht da kaum was kaputt was nicht kaputt gehen "soll" (Glühbirne etc.).

Also von mir ne absolute Kaufempfehlung. :) Könnt dir auch die KTM Duke 125ccm empfehlen ist nur wesentlich teurer aber auch neuer :)

Kleiner Tipp um Geld zu sparen such dir ein Auto was wenig von Fahranfänger gefahren wird und das generell bei wenigen Unfällen dabei ist. Denn dann wir die Versicherung extrem günstig sein und du hast dann in 1-2 Jahren eventuell schon nen paar Tausend Euro gespart :)

Wenn du wenig Zeit hast ins Studio zu gehen versuch doch mal dann deine Ziele zu definieren und diese Muskelgruppen zuhause/Büro/Baustelle etc. in deiner Freizeit zu trainieren. Dazu kann ich dir einfach mal raten auf Youtube ein paar Übungen für zuhause anzugucken und diese dann eventuell selbst ausführen und in dein Trainingsplan integrieren. :)