Ich hab ein kleines Problem: Ich würde mich gern etwas "besser" ernähren und wollte fortan frühstücken. Leider hab ich morgens (bis ca. 12 Uhr, aber das ist ja Mittag) überhaupt keinen Hunger oder Appetit, und wenn ich was esse ist mir schlecht. Liegt das daran, dass ich abends vielleicht zu viel esse? Was kann ich machen?