Guten Abend

Meinst du evtl das Lied?"The Suns Gone Dim and The Sky's Turned Black" von Johan Johansson Hab ich gerade selber gesucht, denn ich wollte es auch wissen wie das Lied am Anfang heißt.

Liebe Grüße

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Sag am besten ab und ruh dich zu Hause aus. Sie wird es schon verstehen das es nicht geht. Sag ihr das du dich wegen einen neuen Treffen meldest, wenn du wieder gesund bist. ;)

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Ich würde dir vorschlagen dein Tattoo am Handgelenk zu machen. Es sieht 100% toll aus. Mein Tättoowierer sagte mir mal Handgelenktattoo, was ich vor kurzem gestochen bekommen hab "Am Handgelenk sieht es besser aus, als am Unterarm, denn dann sieht es nicht wie ein einsamer Diskostempel aus." :)

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Ordentlicher Ernährungs u. Trainingsplan für Jugendlichen [17] gesucht.

Hey Leute,

evtl. nervt diese Frage schon da selbst ich sie schon so oft hier gesehen hab aber es ist mir wichtig.

Ich bin 17 Jahre [M], 184 cm groß und wiege 81 kg. Mir ist schon länger klar dass ich immer nen bisschen übergewichtig war/bin aber ich konnte das ganze gut verstecken da sich das meiste Fett bei mir in den Beinen ansetzt und mein Oberkörper relativ Dünn ist. Nahezu niemand schätzt mich auf dieses Gewicht aber das ist ja nun egal.

Ich habe nun eben im Internet nach einem ordentlichen Weg gesucht um abzunehmen aber wurde relativ schnell sauer weil da solche Sachen standen "30kg in nur 2 Wochen abnehmen" oder "Ohne Sport 20kg abnehmen. SO GEHTS..." und auf sowas lächerliches habe ich keine Lust.

Ich möchte gerne gesund abnehmen also wäre es nett wenn mir jemand (evtl. sogar aus eigener Erfahrung) einen guten Weg zum abnehmen schildern kann.

Ich werde demnächst regelmäßig joggen gehen und etwas Sport daheim treiben (Situps, Liegestützen, auf dem Boden rumrollen), jedoch ist meine Ernährung auch nicht gerade die beste und deshalb suche ich einen Ernährungsplan der Gesund ist und bei dem es mir evtl. auch selbst möglich ist das Essen zuzubereiten da meine Eltern nicht gerade kooperativ sind und fettige Sachen kochen.

Und wie vorhin schon erwähnt sind meine Beine und auch der Hintern meine Problemzonen also wäre es auch sehr nützlich wenn ihr mir einige gute Trainingsmöglichkeiten aufzählen könntet die besonders gut in der Region wirken.

MFG :)

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Du kannst zur Krakenkasse gehen, die geben dir eine kostenlose Ernährungsberatung und sprechen alles mit dr haargenau durch damit du dein Ziel erreichst. Man bekommt hlfreiche Broschüren mit, z.B. wie man gesund Einkauft und worauf man bei Produten achen sollte. Oder Broschüren mit tollen frischen und gesunden Gerichten. Es gibt eine Ernährungspyramide, die kannst du dir mal bei Google raussuchen und dir schon mal einen kleinen Einblick verschaffen. Vor Ort werden auch noch Ernährungspläne durchgesprochen, da schreibt man jeden Tag auf was man gegessen und getrunken hat, wie viel man zu sich genomen hat und um welche Uhrzeit. Somit lässt es sich leichter arbeiten wenn man abnehmen möchte. Es ist sehr wichtig jeden Tag Sport zu machen damit du deine Problemzonen schnell im Griff bekommst. Deswegen ist es gut dass du von dir aus sagst das du mit dem joggen usw. anfängst. Und es brauch seine Zeit, also setz am besten deine Ziele und Erwarungen nicht all zu hoch.

Viel Glück!

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"Was geht" soll heißen was du gerade machst. Ich antworte auf sowas immer mit "Alles was Beine hat und bei dir?" :)

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Ruf am besten morgenfrüh an. Denn so wie du es beschrieben hast, hört sich die Chance zum Ausbildungsplatz gut an. Die haben es bestimmt vergessen dir Bescheid zu geben.

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Filmsuche! Hilfe! Sehr wichtig.

Also, ich und meine Freundin möchten uns zusammen einen Film angucken. Den haben wir auch schon mal in der Schule gesehen, nur das Problem ist dass ich den Titel des Films vergessen hab. Also ich beschreib euch jetzt einfach mal eine Szene (aber bitte seid nicht allzu böse , ich bin ziemlich schlecht in erklären xD) Nun, die Hauptperson ist eine junge Frau und sie kann Unglücksfälle voraussehen... , dass ist erstmal allgemein :D So nun zur Szene.. Also die junge Frau sitzt mit ihren Kumpels in einem Kombi und sie fahren auf die Autobahn. Dann nickt sie in einem Stau (oder Ampel) ein und träumt sozusagen dass was gleich passieren wird, wenn sie wieder aufwacht. Als sie wieder wach ist geschieht auch alles so wie sie es eben geträumt hat... Ein LKW mit Stämmen auf die Autobahn und kracht in einen Kleintransporter und die Stämme krachen auf die Autobahn.... Die Frau überlebt knapo weil sie ein Polizist rettet, aber ihre Freunde sterben sofort... Es stellt sich herraus dass ein Fluch auf sie liegt... Alle Überlebenden (ich glaube es waren 6) wurden auserwählt und werden in den nächsten Tagen sterben, wenn sie den Fluch nicht los wird... Dann versucht sie sich zum Schluss selbst um zu bringen indem sie mit einem Wagen in einen Fluss fährt....An manchen Stellen ist es echt etwas abartig, weil man genau sehen kann wie die Leute sterbe..der Film hat auch etwas Horrorfeeling.... Es wäre echt toll wenn ihr mir dabei helfen könnt den Filmtitel herauszufinden. !! Viel Dank im Vorraus :3

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Das hört sich an wie Final Destination 1 oder 2 glaube. Cooler Film :)

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ich habe vor kurzem eine außerbetriebliche Ausbildung gemacht die vom Amt finanziert wurde. Da ich ein recht geringen Einkommen hatte und eine eigene Wohnung habe, hab ich Anspruch auf BAB bekommen. War auch nicht das meiste, aber ich kam wohl um die Runden.

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Es kommt drauf an was dein Kumpl gemacht hat. Am besten redest du mit ihn persönlich darüber und sagst ihnen klar und deutlich das du es nicht toll findest, das er dich verarscht hat. Du kannst auch sagen das du erstmal Abstand halten willst und deine Zeit brauchst, da du ihn das nicht einfach verzeihen kannst, was er verbrochen hat. Vielleicht tut euch der Abstand erstmal gut.

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