Das tut mir sehr leid mit deiner Oma. Ich kann mich nur anschließen, du musst nicht schlafen wenn du nicht kannst. Jeder Mensch geht mit Trauer anders um, vielleicht hilft es dir die ganze Nacht lang alte Bilder von ihr oder euch zusammen anzusehen und zu weinen (es tut gut alles rauszulassen) oder vielleicht brauchst du Ablenkung: Schau dir einen Film an oder mach einen Nachtspaziergang an der frischen Luft. Oder, und das wäre mein Tipp, schreib deine Gefühle auf, mir hilft es in schweren Situation einfach meine Gefühle und Gedanken aufzuschreiben. Sich quasi alles von der Seele zu schreiben. Oder wenn du lieber reden statt schreiben möchtest, kannst du bestimmt Freunde oder Familie aus dem bett klingeln, da hätte jeder verständnis für. Was auch immer du machst ich wünsche dir von Herzen Kraft, das durchzustehen!
