die angst kann man eigendlich nicht wirklich vermeiden die ist IMMER da ich kann dein problem gut verstehen Meine mutter hat Hertzprobleme und Trombose gefahr...

versuch dir das im inneren klar zu machen und sei bereit wenns wirklich der fall ist das deine Mutter geht.

Versuche soviel zeit zu verbringen mit ihr das du dafür bereit bist

aber die angst weg machen das geht nicht dann müsstest du keine Emotionen zeigen so wie Trauer,freude und angst Liebe wäre dann auch weg wenn du es nicht zeigst..

Ich hoffe es war hilfreich für dich und ich wünsche dir das meine Mutter noch lange lebt