Kennt jemand Tricks, wie man schneller einschläft?
Zähl von 1000 oder so runter. Es ist nicht schlimm wenn du dich irgendwann verzählst. Irgendwann schläfst du ein, weil deine Gedanken auf den Zahlen liegen.
Kennt jemand Tricks, wie man schneller einschläft?
Zähl von 1000 oder so runter. Es ist nicht schlimm wenn du dich irgendwann verzählst. Irgendwann schläfst du ein, weil deine Gedanken auf den Zahlen liegen.
Nee, es liegt hundertpro nicht an der Brille. Sei mutiger und geh zu den Jungs hin und rede mit ihnen!!! (Wenn du nicht weißt über was, kann ich dir sagen, Fußball!!! Bist du Fußballfan? Dann hättest du ein tolles Thema!)
Du könntest die ja anschrägen lassen, vielleicht hast du das auch schon. Aber naja geh mal zum Friseur und lass dich überraschen, vielleicht hat der ja ne gute Idee.
Aufjedenfall Kopf auf die brust, dann kann eigentlich gar nichts passieren. Ich war beim leistungsturnen, ich weiß wovon ich spreche. Soll jetzt nicht angeberisch klingen, aber es ist wirklich ganz einfach. Ich hatte das gleiche Problem beim Köpper, dann hab ich mir einfach gesagt: Augen zu und durch! Und jetzt kann ich's!!! :D Trau dich einfach, denn das Gefühl etwas geschafft zu haben, obwohl man es sich nicht traut, ist wirklich schön. :)♥