Ich würde evt. ein enges T-Shirt anziehen und sonst kannst du ja auch oben ohne turnen. LG TaraWebstar7

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Ich würde mit deinen Eltern reden. Ich hatte das so ähndlich auch. Wir d.h. meine Eltern und ich sind dann zum Frauenarzt gegangen und der wollte mir etwas verschreiben. Das ich leider nicht vertragt habe. Nach ca. 4 Monaten sind die Kreislaufprobleme weggegangen. Die starke Periode habe ich immer noch. Es gibt einfach Leute die stärkere Periode haben. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Lg TaraWebstar7 ;-)

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Also ich finde das nicht übertrieben. Würde einfach etwas kleines bringen und dich verabschieden. Lg TaraWebstar7

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Geh doch mal zum Arzt der kann dir bestimmt weiterhelfen. Und was du sonst noch tun könntest währe villeicht mal in eine warme Badewanne gehen. Und ich habe noch eine Frage : von wo kommen die Schmerzen ? Sind es Menunstrationsbeschwerden ? Dann würde ich villeicht doch Medikamente nehmen. Liebe Grüsse TaraWebstar7

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Geh unbedingt zu ihren Eltern. Und fals du dich nicht getraust sag es zuerst deinen Eltern. Viel glüch lg TaraWebstar7

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Ich nehme immer Buscorpan. Und wärme meinen Bauch mit der Hand. Mehr kann man nicht machen. Lg und gute besserung TaraWebstar7

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Mach es erst wenn du dich bereit fühlst

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Das ist ganz normal keine sorge😜

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Geh in die schule und sag deinem lehrer oder lehrerin guten morgen und sag dan plötzlich du hast das gefühl du must dich übergeben. Dann rennst du los aufs klo und wenn du zurück kommst sagst du du möchtest nach hause und du hättest auch starke bauchschmerzen. Lg TaraWebstar7

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