Ich habe schonmal mit knapp 50 einen Hormonstatus machen lassen. Anfang der Wechseljahre. Jetzt, halbes Jahr später kommen noch viele Beschwerden dazu und ich werde noch einen Test machen lassen. Ich werde aber definitiv keine Hormone nehmen wegen der Nebenwirkungen. Tägliches bewegen (5000 bis 7000 Schritte, teilweise auch mehr) und ausgeglichenes gutes Essen (damit starte ich jetzt) finde ich sehr sinnvoll.

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Wenn das so weitergeht, ist es für alle Stress pur. Für sie auch, für euch auch. Sucht euch eine andere Wohnung, haltet aber trotzdem den Kontakt.

Wechseljahresbeschwerden vermute ich mal nein, eher allgemeine Unzufriedenheit.

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Das Wichtigste in einer Partnerschaft (ob lange oder kurz zusammen, ob jung oder alt) ist die Kommunikation. Redet darüber, was gefällt und was nicht, wie man etwas verbessern kann, wie man sich fühlt usw.

Nur so lebt eine Beziehung !!!

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Ich habe auch immer wieder Höhen und Tiefen (von jetzt auf gleich).

Da ich aber durch viele erlebte Krisen mittlerweile weiß, wie ich sie angehen muss, wird es immer besser. Denn aus Erfahrung lernt man. Bei mir hilft Bewegung und die Situation so nehmen, wie sie ist. Natürlich ist es gut, wenn man einen Partner zur Seite hat, der auch nur mal zuhört. Alles Gute .....

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Ich habe schonmal gehört, das besprechen zu lassen. Soll helfen.

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Ich habe generell auch schon Erfahrung mit Antidepressiva gemacht und bin so froh, dass ich das nicht mehr nehmen muss. Auch wenn wieder Krisen da sind, bedenke, dass die Tabletten nur die momentanen Symptome lindern, nicht aber den Auslöser. Auch wenn man meint, es gibt keinen Auslöser. Es gibt aber einen - auch unbewusst.

Am besten helfen psychotherapeutische Gespräche und eine gute Einstellung zu deinem Körper und viel Bewegung.

Das ist das, was mir hilft !

Alles Gute !!!!

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Hallo, die Sache hört sich aber nicht gut an. Mir fällt spontan was ein: geht mal spontan durch ein Gelände (Park o. ä.) Zuerst sind seine Augen verbunden und du lotst ihn überall hin. Dann bist du an der Reihe.

Das habe ich selber schonmal in einem Projekt gemacht, war eine tolle Erfahrung und macht Spaß. Versucht es mal. Es kann ja auch eine andere Person sein, der du nahe stehst.

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Das finde ich gar nicht. Hauptsache, du fühlst dich in deinen Sachen wohl. Kaufe dir das, wodrauf du Lust und Laune hast.

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Ich gehe nicht mit der Mode. Das trifft auf Form und Farbe zu.

Was mir gefällt und passt ist für mich optimal. Man muss sich wohlfühlen.

Das ist wichtig.

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Wenn ihr ja eh schon mehr rummacht, dann einfach mal fragen, ob sie es mag bei dir - bei ihr.

Redet über eure Gefühle, das ist immer gut und wichtig.

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Generell bei Modefragen finde ich den eigenen Geschmack sehr wichtig. Man (n) Frau sollte sich wohlfühlen.

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Sicherlich ist es sehr, sehr traurig, aber es sterben weitaus mehr Menschen im Straßenverkehr.

Es ist vielleicht jetzt so lange tragisch, weil jeden Tag davon berichtet wird.

Ein tiefes Mitgefühl wird wohl jeder in uns haben, aber nach einiger Zeit ist es verarbeitet.

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Das ist so in den Wechseljahren. Gut finde ich, dass ihr helfen wollt.

Nur, sie muss es auch wollen und sich nicht zurückziehen. Unterstützung ist gut, Selbsthilfe muss sein.

Lass sie mal pro Tag abends vor dem Schlafen gehen aufschreiben und euch mitteilen, was positiv gelaufen ist. Keine negativen Sachen.

Alles Gute ....

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Sage ihr sehr deutlich, dass es dich auch gesundheitlich stört. Entweder Sie geht drauf ein und reduziert bzw. sie raucht nicht in deiner Gegenwart oder du akzeptierst es. Aber es ist dein Leben und deine Entscheidung das zu ertragen oder nicht.

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Ich glaube, es geht vielen so (egal ob jung oder alt).

Ich trinke auch zu wenig Wasser, muss mir schon öfter sagen, dass ich mehr trinken muss. Manchmal klappt es gut, manchmal weniger.

Kommt auch auf die Stimmung an. So, jetzt direkt noch ein Glas Wasser ......

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Also, bei uns im Tanzclub (Mittelhessen) ist es so: ich würde, falls dir Discofox viel Spaß macht auf jeden Fall weitermachen! Kann man überall tanzen.

Wichtig ist die Basis, dann folgen die Figuren. Man kann unendlich dazulernen.

Damit es noch schöner aussieht, kommt noch Technik hinzu und nach viel üben schwebt man über die Tanzfläche.

Mir macht es auf jeden Fall riesig Spaß und du kannst auch später anderen Tipps geben, die du erlernt hast.

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Hallo, spontan fällt mir eine Banane ein.

sachlich:  ganz einfach nur Banane mit Schale, halb geschält

romantisch: etwas drum rum häkeln oder Stoff rumwickeln und ein schönes Gesicht draufmalen

dramatisch: in Scheiben schneider und auf einen Spieß stecken, Lücken lassen

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