Wenn es sich um Seitenstechen handelt, dann solltest du einen Rhythmus beim Atmen finden. Also nicht unkontrolliert atmen, sondern in kurzen bzw langen regelmäßigen Abständen. Je nachdem in welchem Tempo du gerade läufst, solltest du deine Atmung anpassen.
Ich hoffe, ich konnte dir helfen. 😊
LG, Tamara

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heii :) also entweder wurdest du von den Personen blockiert oder sie haben deine Nummer nicht eingspeichert und haben es eingestellt, dass nur ihre Kontakte den Status und das Profilbild sehen. Hoffe ich konnte dir helfen.

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Nein ich glaube das ist nicht schlimm..du musst nur sehr sportlich sein, wenn du dich da bewerben willst..ich denke nicht dass die da so aufs Aussehen achten :) Lg

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heei :) ich hab das gleiche Problem..ich würde es ihm zwar sagen hab aber nicht genug Mut ^^" wenn du genug Selbstvertrauen und Mut hast, dann sag es ihm :) Lg

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