Abnehmen solltest du nur wenn du es aus eigenem Wunsch willst, nicht für ihn.

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schau dir mal das video an. https://www.youtube.com/watch?v=9NG_Zb157mA   Außerdem solltest du an Dingen festhalten die dich motivieren oder inspirieren. Schau dir mal inspirierende weheartit Blider an. Dort gibt es auch negative Bilder: lass die Finger davon! Und der beste Tipp den ich hab, ich schwör dir der hilft, den du mit den oberen Dingen bestimmt erreichen kannst, SEI IMMER UND IMMER FREUNDLICH!!!! LÄCHEL SO OFT ES NUR GEHT UND VERSUCHE JEDEM MENSCHEN ETWAS GUTES ZU TUN!!!!! wenn du DAS schaffst, dann kann ich dir versichern, dass deine Lebensfreude bald zurückkehrt. 

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Bester Freund hat es viel zu verkraften und zu verarbeiten

Hallo,

Ich habe vor zwei Tagen schon mal wegen diesem Problem geschrieben, aber leider nicht viel Rat bekommen und Frage deswegen noch mal.

Es geht um meinen besten Freund, er ist 16 Jahre alt. Kurz nach seiner Geburt haben sich seine Eltern getrennt, weil sein Vater nicht mehr mit seiner Mutter zurecht kam. Mein bester Freund hat einen älteren Bruder, der damals 12 war und mit seinem Vater ging, sein Vater wollte meinen besten Freund auch mit nehmen, aber das wurde nicht zugelassen, warum genau ist mir unklar. Seit sein Vater damals weg ist, hatte er nie Kontakt zu ihm, seine Mutter hat es wohl nie zugelassen. Mein bester Freund lebte bei seiner Mutter in sehr schlechten Verhältnissen. Er wurde schlussendlich vom Jugendamt da weg geholt, da er des öfteren negativ aufgefallen ist, was aber mehr an seiner Mutter lag, da sie sehr asozial lebt, was aber meinen besten Freund nicht betraf, er war auf keinen Fall asozial. Versteht es nicht falsch, mein bester Freund ist kein Schläger, Verbrecher oder sonst was, er ist eigentlich ein sehr netter und vertrauenswürdiger Mensch, der aber leider mit seinen 16 Jahren schon sehr viel durchmachen musste und viel leid erfahren musste. Er will auch eigentlich nie scheise bauen, aber manchmal hat er Probleme richtig zu handeln, was ihm im nachhinein leid tut und er sieht auch immer ein wen er Fehler gemacht hat und entschuldigt sich, aber er ist leider auch sehr zurückgezogen und ruhig, manchmal erscheint er einfach nur tieftraurig. Ich weiß nicht was ihn so gemacht hat, er redet da nie drüber. Nachdem er von seiner Mutter weg kam, hat man seinen Vater (und seinen Bruder der auch beim Vater wohnt) kontaktiert und er hat sich bereit erklärt meinen besten Freund mit zu sich zu nehmen. Zuerst wurden regelmäßige Treffen gemacht, damit sie sich kennen lernen konnten. Nachdem man sich sicher war, das sie sich verstehen, hat man meinen besten Freund mit zu seinem Vater und Bruder gelassen. Trotz das sie sich verstehen, lässt mein bester Freund weder seinen Vater, noch seinen Bruder weiter an sich ran, ab einen gewissen Punkt macht er dicht und dann geht gar nichts mehr, das habe ich schon einige male mit erlebt. Er muss auch regelmäßig zu einem Psychologen, da er wie gesagt schon viel mit gemacht hat. Vor wenigen Tagen waren er und ich in der Stadt am rumhängen, ich war mit meinem Handy beschäftigt, er hatte seine Kapuze von seinem Pulli auf, als ich gerade mal von meinem Handy weg schaute, sah ich das er am weinen war, als er merkte das ich es sah, drehte er den Kopf weg und zog seine Kapuze weiter ins Gesicht, aber er schien nicht aufhören zu können. Als wir dann 15 Min später weiter gingen, sah ich dass er total verweinte Augen hatte. Also nun zu meinen Fragen, Ich möchte wissen was in ihm vorgeht und für ihn da sein, habe aber Angst etwas Falsches zu machen, deswegen bitte ich hier um Hilfe wie ich auf ihn eingehen kann und ob ich ihm irgendwie helfen kann, mit seiner Traurigkeit fertig zu werden.

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Ueberzeuge ihn davon, adss er toll ist und dass das Leben einen Sinn hat

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Lerne auf keinen Fall so viel am Tag. Meiner Meinung nach schreib dir das wichtigste raus und stell dazu Fragen auf. Also so um die 6 Seiten am Tag. Dann gehtst du diese Fragen immer wieder im Kopf durch. Wenn du alle Seiten durch bist kannst du dir alles noch mal richtig einpraegen. Wichtig dabei ist dass du immer kurze Pausen einbaust! Wenn du ein/e Freund/in hast die dasselbe auch lernen muss koennt ihr euch treffen und gegenseitig abfragen! Kleiner Tipp: Oft hilft immer wieder aufsagen( Dabei kannst du es auch vor dich hinmurmeln) oder Notizen machen...

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Warum ist sie denn Depressiv?

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1-3 Monate...

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Tön deine Haare lieber das kannst du selber zu Hause. Wenn es dir dann nicht mehr gefällt ist es nach einigem Waschen rausgewaschen...

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Ich würde mich nicht so darüber aufregen. Ein neuer Hund ist nun mal total niedlich! Frag in doch mal ob du nicht auch mit ihm mit dem Hund spielen kannst??? Das macht bestimmt mehr spass als am computer zu hocken.

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Vielleicht einen Bilderrahmen mit einem Bild von euch oder selbstgemachte Pralinen. Oder schenk ihr ein Buch als erinnerung an schöne Erlebnisse oder einen selbstgebackenen Kuchen wo oben mit Schokolade oder Zuckerguss ihr Name draufsteht?

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Hatte ich auch mal. Lass ihn schlafen und mach dir nicht zu viel Sorgen. Schau hin und wieder nach ihm und wenn er sich schwach fühlt gib ihm was zu essen. So etwas hält normalerweise nur ein paar Tage an (Bei mir waren es nur 1 oder 2)
Viel Glück beim versorgen ; )

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Mach Abi, dann stehen dir mehr Türen offen! Dann kanst du studieren (ein Studium ist besser als eine Lehre) und du bekommst mehr Jobangebote... Wenn du dann doch später Abi machen willst ist das schwierig.

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Ich glaub ehrlich gesagt dass die voll verknallt sind und total eifersüchtich. Markus soll den vielleicht mal klar machen dass er mit ihnen nichts zu tun haben will... Wenn die dann beleidigt tun, sag ihnen einfach, dass sie keinen Grund dazu haben. Sie sollten sich halt nicht so peinlich benehmen, dann wär alles schon viel besser..... ? Was ist eigentlich EDV und fb?

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Das passiert bei mir auch, aber sobald ich langsam und im richtigen Tonfall spreche geht es einfacher. Du musst den Text vor der Präsentation gut kennen, aber trotzdem nicht sooo gut, dass du anfängst Fehler zu machen, weil du gar nicht mehr nachdenkst und einfach automatisch redest. Versuche in einem gut Ton und nicht zu schnell anzufangen das hilft auch schon was. Und denke immer an die Bedeutung von dem was du sagst. ; ) Viel Glück!

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