Was esst ihr so auf den Tag verteilt(Jugendliche)?
Ich bin 16, 182 groß und Wiege 73 kg. Hab in letzter Zeit viel abgenommen und möchte mich jetzt wieder normal ernähren, hab aber jedes gefühl für ein normales Essverhalten verloren.
Also was esst ihr so über den Tag verteilt?
LG