Hab pco also kann ich denke ich nicht schwanger sein

... ich mich nur gesund ernähre im kaloriendefizit bleibe, regelmäßig Sport mache(CARDIO/hiit, Bauch,beine, po Übungen) viel Wasser trinke, und jeden Abend joggen gehe? Mein Ziel is es dünnere Beine zu haben auch am Gesicht weniger Speck zu haben und ein flachen Bauch, denkt ihr es is möglich?

Hi, Bin 15 und habe seit 4 Jahren Eine pigmentstörung an mehreren Bereichen meines Körpers wollte mal wissen ob man sowas auch weg bekommt. Hier ein Bild von meinem linken Bein. Danke an alle Antworten ^^

Ich bin 1,75 cm und 104 kg schwer aber ich habe fast mein ganzes Fett abgenommen also ich bin recht schlank. Mein Vater und mein Arzt meinten frühera mal meine Knochen seien sehr hart. Nun ja heute habe ich meine Beine bewegt. Ich hatte zufällig nachdem ich heute in einer Folge von einer Seite einen Typen in Rollstuhl gesehen habe mich mal gefragt: Was wenn ich so viel Sport mache wie ich will und trotzdem nur auf 95 kg komme. Hier geht es mir nicht mehr um Fett und muskulös aussehen sondern darum ob meine Beine Gewicht aushalten. Das Problem ist mein Gewicht passt nicht zu meiner Größe. Kann ich noch größer werden bis 1,80 m oder so? Das wäre sehr gut für mich. Meine Beine sind normal und trotzdem fühlen sie sich überlastet an. An Bewegung mangelt es nicht und seit dem Fasten im Ramadan esse ich gesünder und ausgeglichener. Denkt ihr ich soll mal was beim Arzt testen oder denkt ihr kann noch ein bisschen wachsen.

hallo zusammen,unszwar werde ich bald stationär aufgenommen.Da ich Epilepsie habe wird bei mir Video EEG MONITORING gemacht.Was genau ist das?Hat jmd Erfahrung.Danke schonmal..

Hi, ich bin 1,62 ungefähr groß und wiege ungefähr 51 Kilo ist das zu wenig ?

Wie kann ich 5 Kilo zunehmen?

Ich nehme durch Kalorien nicht zu mehr durch Kohlenhydrate

Kann ich das in 2 Wochen schaffen ?

Kann in einer 1 Woche 2 Kilo zunehmen?

Hallo. Mir ist Routine extrem wichtig. Ich schlafe immer nach einem bestimmten Muster ein. Ich muss mich davor immer ca. eine Stunde "ablenken". Das heißt zum Beispiel Videos am Handy anschauen bis ich irgendwann so müde bin, dass ich von selber einschlafe. So mache ich das schon seit mehreren Jahren.

Immer wenn ich bei meinem Freund schlafe und das nicht machen kann, kann ich stundenlang nicht einschlafen und schlafe generell schlechter. Vorm Einschlafen kreisen mir tausend Gedanken durch den Kopf, weil ich eben keine Ablenkung zur Entspannung finde. Es fühlt sich wie eine Schlafstörung an. Ich bin mir aber sicher, dass es daran liegt, dass ich meiner "Routine" nicht nachgehe.

Habt ihr Tipps wie ich das in Griff bekommen kann um besser einschlafen zu können? Danke

Hey. Ich bin 13 und ein Mädchen. Ich bin mir nicht sicher, ob ich normalgewichtig bin (1,60cm groß und rund 53 kg). Ich habe eine X-Bein Stellung und das sieht soo hässlich aus. Meine Mutter sagt dazu nichts und es ist ihr egal, aber da ich eine kleine Lücke zwischen meinen Oberschenkeln habe, sieht es noch komischer aus. Außerdem habe ich sehr muskulöse Beine, wie bekomme ich das weg? Wenn ich stehe dann steht so richtig der Muskel raus und auch am hinteren Oberschenkel... Ich fühl mich damit so unwohl, habt ihr Tipps, welche etwas bringen?

Hallo ja ich Weiss gar nicht so richtig was ich in meine Beschreibung schreiben soll ich bin humorvoll nett treu und unkompliziert ich habe schon alles versucht reinzuschreiben nur ich krieg entweder keine Antworten oder nur ein "okay" oder "hi"

Kann mir jemand helfen was ich in meine Beschreibung schreiben kann das mir mal einPaar Frauen schreiben danke

Hallo ihr Lieben,

Seit ungefähr 2 - 3 Tagen ist mir aufgefallen, dass ich bei Spaziergängen oder besonders, wenn ich bergab gehe ein Schmerz im rechten Unterleib verspüre.

Es ist eine Art stechen und zwicken und ist relativ Nahe an der Leiste.

Sonstige beschwerden habe ich nicht, es sind wirklich nur diese eigenartige Schmerzen. Vielleicht hatte ja mal einer von euch etwas ähnliches.

Ich weiß das Ferndiagnosen immer schwer sind, ich werde morgen auch einen Termin beim Arzt ausmachen.

Vielleicht hat aber von euch einer eine Idee.

Hallo ihr Lieben,

Seit ungefähr 2 - 3 Tagen ist mir aufgefallen, dass ich bei Spaziergängen oder besonders, wenn ich bergab gehe ein Schmerz im rechten Unterleib verspüre.

Es ist eine Art stechen und zwicken und ist relativ Nahe an der Leiste.

Sonstige beschwerden habe ich nicht, es sind wirklich nur diese eigenartige Schmerzen. Vielleicht hatte ja mal einer von euch etwas ähnliches.

Ich weiß das Ferndiagnosen immer schwer sind, ich werde morgen auch einen Termin beim Arzt ausmachen.

Vielleicht hat aber von euch einer eine Idee.

Hallo ihr Lieben,

Seit ungefähr 2 - 3 Tagen ist mir aufgefallen, dass ich bei Spaziergängen oder besonders, wenn ich bergab gehe ein Schmerz im rechten Unterleib verspüre.

Es ist eine Art stechen und zwicken und ist relativ Nahe an der Leiste.

Sonstige beschwerden habe ich nicht, es sind wirklich nur diese eigenartige Schmerzen. Vielleicht hatte ja mal einer von euch etwas ähnliches.

Ich weiß das Ferndiagnosen immer schwer sind, ich werde morgen auch einen Termin beim Arzt ausmachen.

Vielleicht hat aber von euch einer eine Idee.

Hallo ihr Lieben,

Seit ungefähr 2 - 3 Tagen ist mir aufgefallen, dass ich bei Spaziergängen oder besonders, wenn ich bergab gehe ein Schmerz im rechten Unterleib verspüre.

Es ist eine Art stechen und zwicken und ist relativ Nahe an der Leiste.

Sonstige beschwerden habe ich nicht, es sind wirklich nur diese eigenartige Schmerzen. Vielleicht hatte ja mal einer von euch etwas ähnliches.

Ich weiß das Ferndiagnosen immer schwer sind, ich werde morgen auch einen Termin beim Arzt ausmachen.

Vielleicht hat aber von euch einer eine Idee.

Hey, ich bin w/14 Jahre alt und habe jetzt seit gut einem Jahr meine Tage. Gestern haben mir ein paar Freunde geschrieben, ob wir nicht heute zusammen ins Freibad gehen wollen. Natürlich hab ich gestern pünktlich zum Sommerferienanfang meine Tage bekommen. Seither hab ich immer Binden benutzt aber ich finde sie einfach nur lästig und hab es vorhin mal mit einem Tampon probiert. Ich hab auch ein mini genommen. Ich hab mir schon tausende Beiträge durchgelesen, wie man ein Tampin einführt und hab mich entspannt, mir ne gute Position gesucht und hab probiert. Aber irgendwie hab ich selbst beim mini tampon nur das obere drittel reinbekommen und da wo der tampon dann dicker wird gings nicht mehr weiter. Ich hab auch probiert die Richtung zu ändern und alles und hab estwas weiter gedrückt aber es hat echt weh getan. Ich hab irgendwie das Gefühl dass dieses Loch gar nicht groß genug für den Tampon ist..... kann das sein? und jaaa ich bin natürlich noch Jungfrau..... was soll ich jetzt tun? Soll ich es weiter probieren obwohl es höllisch weh tut oder soll ich es lassen?

Hallo, dumme Frage: Wie heißt die Figur wo man mit den Händen ein Dach formt und ein Fuß rechtwinklig an das andere Bein stellt?
Ein Männlein steht im Walde ...
Wie heißt diese Figur? Yoga-Figur
LG :)

Mein Opa hat vor zwei Wochen 4stents bekommen nun hat er ein ziehen in der Brust langsamen Herzschlag und einen Blutdruck von 80 zu 160 Er weiß aber nicht ob er ins Krankenhaus gehen soll

Servus leute,

wollte nach ein paar Tipps fragen wie man die Motivation & auch die Lust nicht verliert regelmäßig Sport zu machen und sich auch gut zu ernähren.... bei mir ist das immer so das ich nach 2-3 Wochen aufhöre und Wochen nichts mache und mich dann auch wieder schlecht ernähre....

bitte um um ein paar gute Tipps oder eigene Erfahrungen wie ihr es selbst erlebt und gemacht habt..

Hi ich bin 14/W

Ich habe heute morgen nur 41g Müsli gegessen und heute mittag einen Milchreis und sonst nichts

Ich hab seit tagen eigentlich fast keinen Hunger und abends wird es mir übel wenn ich essen sehe

Da ich etwas dickere Oberschenkel habe aber sonst eigentlich gut trainiert bin rege ich mich sehr darüber auf das meine Oberschenkel nicht dünner werden obwohl ich jeden zweiten Tag joggen gehe

Ich habe Angst das ich in die Magersucht rutsche weil ich nicht nur haut und Knochen sein möchte

Habt ihr mir vllt Tipps wie ich vermeiden kann mager süchtig zu werden?

Hallo zusammen!
Ich bin (m)16 jahre alt und zurzeit ein bisschen untergewichtig...deswegen muss ich zunehmen und probiere dies nun mit krafttraining und viel essen...
Nun meine Situation:
Ich sollte ja 3mal pro Woche ins Gym gehen um beim Muskelaufbau erfolg zu haben...nun fehlt mir jedoch wegen des untergewichts die kraft und energie im körper...
Sollte ich heute nun trotzdem ins krafttraining gehen wenn ich das nächste mal am donnerstag gehen würde?
Oder einfach heute nicht und erst donnerstag wieder?
Was würdet ihr an meiner stelle tun?
Oder sogar länger kein krafttraining?
Vielen dank für eure antworten!

Ps: ich möchte wieder kraft haben und voller energie sein!