SUP bedeutet Stand Up Paddling.
Das ist eine Sportart, bei der du (ähnlich wie beim Surfen), auf einem Board stehst. Mit einem Paddel kannst du dich fortbewegen. Ich persönlich mache SUP schon einige Zeit und kann es nur empfehlen.
Du kannst beim SUP sogar auf Wellen reiten, wenn du das passende Board hast (das wäre dann ein Wave SUP Board).