Wie kann ich davon wegkommen ohne Psychater?

Hi Leute. Also, vor schon über zwei Monaten habe ich (w/13) mich über mehrere Wochen an erotischen Geschichten "aufgegeilt". Irgendwann habe ich mich geschämt und sagte alles meiner Mutter, sie beruhigte mich und sagte das sei nichts schlimmes. Aber die Erinnerung daran verfolgt mich bis heute. Es stört mich jetzt nicht sooo dass ich das gemacht habe sondern dass ich ständig dran denken muss. Ich bringe auch viel von dem was ich höre damit in Verbindung. Ich habe jetzt nicht so ein Ritual so wie es viele haben. Es gibt Momente da ist es mir relativ egal und ich denke dass es schon von allein weggehen wird, das ist eigentlich der überwiegende teil. Es gibt aber auch Momente in denen mir zum heulen zumute ist und ich mir wünsche ich wäre jemand anders. Ich weiß nicht ob das jetzt schon Zwangsgedanken sind. In den ersten Wochen nachdem ich es meiner Mutter gesagt habe, habe ich krampfhaft versucht es zu verdrängen/vergessen, ich denke aber dadurch dass ich den Gedanken beaondere Beachtung geschenkt habe hat das alles noch schlimmer gemacht. Danach habe ich ein paar tage versucht dass es mir egal wird daran zu denken, aber das hat nicht funktioniert und es kam wieder zum verdrängen. Meine Frage ist wie ich damit am besten umgehen soll, sodass ich nicht mehr dran denken muss weil mich das schon belastet. Ich möchte aber nicht zum Psychologen da ich nicht will dass sich meine Mutter sorgen macht und das irgendwer anders mitkriegt. Danke schonmal.

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In deinem alter ist das ganz normal!

Anscheinend kannst du mit deiner Mutter über alles reden.. Sprich auch über deine Sorgen und Ängste danach mit ihr!

Alles Gute

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www.pof.com

Ist auf jeden Fall Kostenlos und super gemacht!

Viel Erfolg!

Liebe Grüße Sunshinelive30

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Hallo goldmarie1,

in deinem Ort gibt es bestimmt Einrichtungen wo du mit psychischen Problemen hin gehen kannst!

Sowas wie eine Kontakt-und Beratungsstelle (SPZ=Sozal psychiatrisches Zentrum),

Beratungsstelle der Diakoni oder AWO!

Da kannst du dich erst einmal informieren!

Alles Gute!

Liebe Grüße Sunshinelive30

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Gefühlsverwirrungen?!?!?!

Hallo! Ich brauche mal Rat. Vor einigen Wochen lernte ich eine superlieben, netten, charmanten Typen kennen. Er ist so toll zu mir und als wir unser erstes Date hatten gestand er mir das er mich liebt und so etwas nie zuvor empfunden hat, auch wenn er schon 24 ist. Das fand ich sehr süß =) Was mich zunächst störte war das er schon vor unserem ersten Date immer so sprach als würden wir ein Paar werden. Beim ersten Date habe ich ihm das dann auch gesagt und er hat sich dann 1000 mal entschuldigt das er das unbewusst täte, da er so fasziniert von mir sei. Darum konnte ich ihm nicht weiter böse sein, die Woche nach dem Date verlief dann so das ich nicht wusste was ich fühlte, doch ich war ständig in Facebook online wo ich mit ihm schrieb, ich musste mir dauernd seine Fotos ansehen und sobald ich sah das er meine Nachrichten gelesen hat, aber nicht sofort geantwortet hat sondern offline ging, hatte ich Angst was falsch gemacht zu haben. Er hat es auch inzwischen ein paar Mal geschafft mich vor Rührung zum weinen zu bringen. So etwas ist mir schon lange nicht passiert, denn ich war die letzten Wochen und Monate sehr unglücklich. Mein Exfreund hat mich nämlich vor fast einem Jahr verlassen und ich kam damit einfach nicht zurecht. Nun entdecke ich an meinem neuen Typen so vieles was meinem Ex ähnelt, aber nicht im Sinne von der Optik sondern in seiner Wortwahl das er mich so liebt, nur mich will und das für immer etc. So hatte mein Ex auch gesprochen und das drei Jahre lang bis er mich von heute auf morgen verlies, da er meinte er will nochmal "Spaß" haben. Seither war ich nicht mehr verliebt, denn es hat mir das Herz gebrochen. Ich will das nicht nochmal erleben und ich weiß das mein neuer Typ es ernst mit mir meint. Er ist fast wie nicht von dieser Welt, eben ein richtiger Goldschatz =) und er kennt meine Vorgeschichte mit meinem Ex und will mir helfen das zu verarbeiten. Nun haben wir uns zwei weitere Male getroffen und ich habe auch beim 2. Date echt Herzklopfen bekommen und freue mich immer wenn ich von ihm höre. Dank ihm strahle und lache ich wieder und weine auch mal vor Freude. Doch wenn er mich an meinen Ex wieder erinnert durch seine Worte/ Art dann werde ich nachdenklich und denke ach vill. bin ich ja doch nicht in ihn verliebt....und denke vill. soll ich es doch lieber sein lassen... und er merkt das eben und fragt mich dann. Und dann reden wir wieder drüber was echt gut ist, aber auch die Stimmung drückt. Ich zweifel dann an allem und das war bei unserem letzten Date auch so, an sich ist er mein Seelenverwandter. Es passt einfach alles zwischen uns vom Charakter bis Studium etc. Unsere Lebenserfahrungen sind einfach so ähnlich. Und ich hatte letzte Woche echt öfters so ein Gefühl von Verliebtheit...ich muss den ganzen Tag an ihn denken und konnte mich nicht gut konzentrieren obwohl ich lernen musste. Er war immer in meinem Kopf. Und nun bin ich einfach verwirrt. Was meint ihr dazu? Ich bin für jede ehrliche und ernstgemeinte Antwort dankbar

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Hallo pimpus,

nicht alle Männer sind gleich!

Ihr habt viel gemeinsam, dass ist doch schon mal prima!

Rede mit ihm, sag ihm das du Zeit brauchst (überstürze nichts, wenn du dir noch unsicher bist)!

Wenn er dich liebt, dann wird er es akzeptieren und dir die Zeit geben!

Viel Glück

Liebe Grüße Sunshinelive30

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Hallo klingklang233,

wie kommst du darauf das er schluss machen will?

Du hast die Schule gewechselt aber wohnst doch sicher noch im selben Ort, oder?

Wenn ja, dann treffe dich mit deinem Freund und rede mit ihm von angesicht zu angesicht, dass ist allemal besser als SMS zu schicken, so könnt ihr über alles reden und Lösungen finden!

Viel Glück!!!

LG Sunshinelive30

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Hallo mAyAminA,

du darfst das neue Merli nicht sofort in den Käfig deiner anderen zwei tun! Du solltest zwei Käfige nebeneinander stellen und sich die drei erstmal beschnuppern/kennenlernen lassen! Wenn sich das neue eingelebt hat kannst du sie alle drei mal zusammen setzen, aber bleibe dabei um sie trennen zu können wenn sie anfangen zu zoffen! Nicht sofort trennen wenn sie mit den Zähnen klappern (so hört es sich an), erst wenn sie versuchen aufeinander los zu gehen!

Sind deine zwei beides Weibchen und das neue ein Männchen? Ist der neue auch noch jung?

Das neue wird seine Geschwister nicht vermissen! Wichtig ist, dass du ein Merli nicht alleine hälts!

Liebe Grüße Sunshinelive30

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