Ich selbst bin Mittelangreiferin und kann trotzdem nicht ohne Knieschoner spielen. Ich habe welche von McDavid, jedoch finde ich es kommt nicht auf die Marke an sondern darauf dass sie gut sitzen und ihren Zweck erfüllen.
Ich denke, dass du vielleicht später nicht mehr unbedingt Mittelangreiferin sein wirst, sondern Aussen, Dia oder ev auch Passeuse. Jedoch kommt es halt ziemlich auf deine Sprungkraft an...
Finger Tapen und ein wenig in Ruhe lassen
Hi
Ich würde mir in deinem Fall überlegen, ob du nicht in die Physio gehen solltest. Dort bekommst du auf Jeden Fall die nötigen Infos und ab wann du wieder spielen kannst. Ausserdem werden dir sicherlich noch einige Übungen gezeigt, damit du deinen Fuss wieder stärken kannst. Ich denke aber das du nach 8 Wochen wieder spielen kannst/darfst.
Ich hatte anfang August selbst einen Bänderriss. Ich habe dann Physio gemacht und Ende September wieder Trainiert. Habe die erste Zeit mit Tape gespielt und spiele jetzt ohne ein Tape und ohne beschwerden wieder Volley(:
Lg
Während diesen 4 Wochen, wo du eine Schiene hattest, übernahm diese die Funktion der Muskeln. Ich würde in deinem Fall zu einem Physiotherapeuten gehen. Der kann dir deine Fragen alle beantworten und dir noch die eine oder andere Übung zeigen, damit du deinen Fuss wider stärken kannst.
Lg (:
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