Erneutet riss nach aussenbandriss?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Da Du den Fuß ruhiggestellt hattest, kannes jetzt erst mal zu Muskelschmerzen kommen. Allerdings sind einmal angerissene Bänder nie mehr so ganz stabil. Gerade jetzt am Anfang solltest Du aufpassen und es mit dem Sport nicht übertreiben.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Während diesen 4 Wochen, wo du eine Schiene hattest, übernahm diese die Funktion der Muskeln. Ich würde in deinem Fall zu einem Physiotherapeuten gehen. Der kann dir deine Fragen alle beantworten und dir noch die eine oder andere Übung zeigen, damit du deinen Fuss wider stärken kannst. 

Lg (: 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?