Ich und noch eine freundin wollen nächstes Jahr nach London mit einer jugendreise . Hier der link :http://www.jugendtours.de/jugendreisen/sommer/jugendreisen/201437-grossbritannien-staedtereise-london.html Hat jemand Erfahrung damit gemacht ? Danke schon mal im voraus für die antworten

Also ich hab übers inet ein Mädchn kenngelernt und ich mag sie sehr gern und sie mich auch sie schreibt auch immer "wenn du hier werst würden wir nur knutschen " usw und das sagt sie mir auch wenn wir tellen aber sie wohnt halt in nem anderen bundesland ich würd es dahin schaffen aber ich glaube nicht das meine Eltern mir das erlauben werden also soll ich hinfahren und es genießen oder hier bleiben bitte antworten Thx

LG Naxo

Meine Katze hat mich vor ein paar Wochen am Oberschenkel gekratzt, da sie mit beiden Pfoten gekratzt hat, sieht es leider auch aus als ob ich mich geritzt habe.. Jetz habe ich dort ein paar Narben, die sogar ein bisschen auseinander gegangen sind und die gehen nicht weg. Die Narben sind also noch recht frisch, haben sich aber nicht verbesser. Was kann ich tun, dass sie sich wenigstens verbessern und ein bisschen verblasen?

Als ich heute morgen aufgestanden bin musste ich direkt brechen. Danach ging es mir besser doch später musste ich mich nochmal übergeben und ich wollte fragen ob reisetabletten dagegen helfen denn drauf steht gegen Übelkeit und erbrechen. Ich weiß das ich zum artzt muss aber der ist im Urlaub.

Ich fange heute an, mein Desser für morgen (Silvester) zu machen und da mache ich auch eine Mousse und nun zur Frage:

Kann ich, wenn ich die heute so um 17.00h mache, die morgen um ca. 22.00h servieren oder muss ich die morgen früh machen, um eine wirklich leckere Mousse zu bekommen?

Danke für eure Hilfe!

Hallo, ich bin 15 Jahre alt , bin 1,73 m groß und wiege ca. 68 kg. Ich wollte Fragen, ob mein Trainingsplan passt oder ob ich ihn ändern sollte.

Montags: Bizeps, Trizeps, Brustmuskulatur, Rücken, Nacken

Dienstags: Beine, Bauchmuskulatur,

Mittwochs: Bizeps, Trizeps, Brustmuskulatur, Rücken, Nacken

Donnerstags: Beine, Bauchmuskulatur,

Freitags: Bizeps, Trizeps, Brustmuskulatur, Rücken, Nacken

Samstags: Beine, Bauchmuskulatur,

Sonntags: Ruhetag.

Zusätzlich gehe ich noch jeden Tag außer Sonntag joggen oder fahre bei schlechtem Wetter mit dem Heimtrainer. Und meistens gehe ich Samstags ins Schwimmbad und schwimme dort 30 mal eine Länge von 25 m.

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Nach dem Training nehme ich meistens einen Proteinriegel oder Naturjoghurt mit einer Banane zu mir. Sonnst ernähre ich mich auch immer gesund.( z.B.: wenig Fette, viel Eiweiß) Das Training mache ich zuhause, da man in das Fitnessstudios in meiner Nähe erst ab 16 darf. Zuhause hab ich eine Langhantel mit Langhantelbank und Ablage und zwei Kurzhanteln. Das Gewicht stimme ich so ab, dass die letzten 2-4 Wiederholungen jedes Satzes anstrengend werden. Außerdem steigere ich das Gewicht nur, wenn ich merke, dass mich die Übungen garnicht mehr beanspruchen.

Bitte sagt mir was ihr von meinem Trainingsplan haltet und ob die verschiedenen Muskelparteien in dieser Kombination trainiert werden können.

Hoffe auf hilfreiche Antworten.

mfg.

Ich bin dabei einen Kuchen für meine Freundin zu backen, aber der wird langsam immer dunkler doch von innen ist er noch flüssig.Ich lass ihn jetzt von innen "hart" werden.Was kann ich tun wenn der Kuchen dunkel wird? ?! Außer wegschmeißen! !!