Also ich weiß jetzt nicht was du für ein Handy hast da ich selber IPhone User bin aber 1jahr lang das s5  hatte probier ich dir mal etwas zu helfen.

Also hast du ein Verdacht das du ausspioniert wirst ?Wenn ja dann solltest du dein Handy beim Booten  zurücksetzen bei den Samsung Geräten gab es da so ein "Affengriff" Wenn du ein anderes Gerät hast guck einfach mal in deine Anleitung oder Google. Also ich kenne keine Läden wenn du wissen wo sie das raus finden können da würde ich in ein laden gehen wo man Sachen für die Handyüberwachung  verkauft (einfach mal googeln)  

Wenn du ein Iphone besitzt kann ich dir vlt etwas die sorge nehmen da du das bei deinen Installierten Apps sehen solltest ansonsten einfach zurücksetzen.

Hoffe ich konnte helfen.

Mfg