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Von einem Freund die Mandarine ist auch so grün. Er ekelt sich, aber die kann man doch noch essen, oder?

Hey Leute, jetzt mal ein Thema über das es mir sehr schwer fällt zu reden, und zwar jeden Winter Fall ich wie in ein tiefes Loch, jetzt gerade bin ich wieder in so einem. Schon mit 6 Jahren hatte ich Zwangsgedanken, dann ging es mir mit 12 besser und jetzt fühl ich mich wieder leer seit 2 oder 3 Jahren, aber nicht andauernd sondern Phasenweise.

mir fällt es dann schwer schlafen zu gehen, aufzustehen und alltägliche Dinge zu machen wie Zähneputzen, Duschen , Gesicht waschen oder soziale Kontakte zu halten. Ich zieh mich immer mehr zurück.
Ich habe gerade eine Stunde lang damit gekämpft einfach nur aufzustehen. Ich war heute ganz gut gelaunt, hab Sport gemacht, alles aber dann ist meine Batterie leer, ich nehm nicht mehr alles richtig wahr und bin müde. Ich nehme auch keine Drogen und konsumiere auch kein Alkohol.

Im Sommer und Winter fällt es mir schwer mein Essen zu machen und zu essen, obwohl ich eingentlich zunehmen möchte da ich sehr schlank bin.

ich habe auch einen sehr starken Perfektions Drang und ich glaube das zieht mich nochmal runter, da ich nicht nach Hilfe fragen kann.

ich kann das nicht mehr, ich spüre nichts mehr. Das schlimme ist ja dass ich große Ziele habe und sie auch erreichen will und kann aber gerade große Ängste verspüre.

geht es jemanden genau so? Und was habt ihr dagegen gemacht?

Danke falls ihr bis hier hin geblieben seid

ich bin seit ca. 3 Monaten mit meinem bf zsm aber er ignoriert mich seit einer Woche. Ich würde gern ein Gespräch mit ihm führen und darüber reden, ob diese Beziehung noch einen Sinn hat aber er ignoriert mich. Ich weiß nicht wie ich ihm sagen soll dass ich die Beziehung beenden will.