Hallo,

da ich gerade am abnehmen bin, aber total narrisch auf selbstgebackenes Brot bin, wollte ich Fragen, ob ihr welche Rezepte kennt, wie man ein leckeres kalorienarmes Brot zaubern kann. Die meisten Brote haben ja im Schnitt 200kcal/100g. Ich nehme an, dass das wegen den hohen Mehlanteil kommt.Man müsste also irgendwie den Mehlanteil irgendwie reduzieren können damit man auf nicht so hohe Kalorienzahlen kommt oder?

Würde mich sehr freuen, wenn ihr mir vieeele Rezepte zum probieren dalassen könntet