Hallo :)

Also erstmal würde ich Sport treiben ( Joggen gehen, schwimmen, Rad fahren oder Seilspringen). Schnapp dir vielleicht sogar eine Freundin / einen Kumpel und schon macht das ganze mehr Spaß. Du kannst auch nebenbei Musik hören. 

Du solltest dich gesund ernähren ( Obst, Salat , ... ). Natürlich kannst du dir auch ab und zu etwas Süßes gönnen. Dann würde ich aber etwas nicht zu kalorienhaltiges essen.

Am wichtigsten ist aber, dass Du nicht HUNGERS!!! 

Lg

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Ich würde ihr erstmal mit der Hand über den Rücken,Bauch, etc streichen. Wenn sie sich das Gefallen lässt, würde ich ihr nur eine Schabracke überlegen und sie ein wenig herumführen. Erst dann würde ich ihr einen Longier- oder Voltegiergurt auflegen und mich erstmal so draufsetzten, damit sie sieht das ihr nichts passiert. Wenn sie sich das Gefallen lässt, würde ich es wieder mit einem Sattel versuchen. Natürlich immer kräftig loben! :)

Lg

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Hey;

also ich hab mit meiner RB total viel Bodenarbeit gemacht und hab mind. 2h bei ihm verbracht oder bin einfach mal mit ihm eine Runde spazieren gegangen. Natürlich solltest du in der Gegenwart des Pferdes möglichst ruhig, bestimmtend und fair sein. 

Lg

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