Wenn ja vor oder nachdem Sport?

Ich habe gestern beim Schlafen starke Schmerzen im Bereich des Knies bekommen. Ich gehe mal davon aus dass es mit der Vene zutun hat. Es schmerzt immer noch sehr stark aber mit so Pausen. Die Schmerzen sind stechend. Ich bin erst noch 15/W Jahre alt und weiß nicht was ich tun soll🙇🏻‍♀️
Kann mir wer sagen was ich tun könnte ? Meiner Mutter hab ich’s schon gesagt aber sie interessiert sich grade nicht dafür.

Alles wird geduldet, außer Fortnit*

Hallo, heute war ich viel also ca. 3 Stunden auf Instagram, was ich normalerweise nicht nutze. Als ich heute auf mein Datenvolumen geschaut hab, stand da 1,44 GB verbraucht. Eben gerade habe ich eine Nachricht bekommen, dass jetzt 8GB weg sind😰 wie kann das möglich sein? Normalerweise nutze ich 6GB im ganzen Monat. Ich habe weder Bilder hochgeladen noch runtergeladen. Stimmt da etwas nicht? Als ich im Internet diese Frage gestellt hab, sind übrigens 0,03GB weg.

Hallo,

ich habe mir vor kurzem ein Surface pro 7 mit der Tastatur gekauft. Leider kann man die F1 und F2 Taste nicht benutzen um die Helligkeit zu regeln. Die F3, F4 und anderen oberen Tasten, die z.B. die Lautstärke regeln funktionieren. Nur nicht die für die Helligkeit. Ich habe schon alles, was ich im Internet gefunden habe ausprobiert und es funktioniert immer noch nicht. Hat jemand vielleicht eine Idee?

Danke!

Kennt ihr gute Horrorfilme? würd jetzt gerne einen schauen den ich noch nicht gesehen habe, der aber gut ich. Ich mag vorallem so Horrorfilme mit typen mit Maske oder so. Wie Halloween, Freitag der 13, Texas Chainsaw Massacre etc. Kann aber auch was anderes seinen, einfach einer der spannend ist.