Wie gross bist du und wie schwer bist du? Vielleicht ein Bandwurm? 

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Geh mal zu deinem Hausarzt oder zum Augenarzt.

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Trainier mit Bots. Wenn dir die zu leicht werden dann geh bisschen FFA oder TDM aber mit der Zeit kommt das noch, aber das kannst du eben nicht nur in ein paar Tagen lernen.

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Ich hab auch schlimmen Husten derzeit, auch erbrechen musste ich. Letzten Sommer hatte ich Keuchhusten. Das hatte ich über die ganzen Sommerferien, ingesamt 10 Wochen und es gab keine Medizin dagegen. Derzeit nehme ich Broncho Stop.

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Viel Eiweiß. Nach dem Training ca. Ne halbe Stunde danach nen Eiweiß Shake oder ein Eiweiß Riegel. Natürlich darfst du keine Curry Wurst oder anderes Essen, sofern du es nicht jeden Tag isst. Ab und zu ist Curry Wurst und Döner ok. Hauptsache Eiweiß und wenig Fett und wenig Zucker.

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Wie alt bist du denn? Ich würde noch ein wenig warten, bin auch grade krank. Aber warte nicht zu lange

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