Huhu,

hast du schon an gemeinnützige Arbeit gedacht? Es macht Spaß und ist gut. Oder such dir ein spannendes Buch und lies es an deinem Lieblings Ort

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Eigentlich gut reimt sich nur nicht so

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Hallo,

bin selbst ein Mädchen (16) , ich bin sehr offen und würde es nicht machen . Ich würde wenn eine Beziehung suchen oder wollen .. auf jedenfall nicht direkt Sex sondern erst eine Annäherung. Da sie sehr schüchtern ist könnte es zutreffen aber jeder ist anders . Vllt fragst du sie erstmal nach einem Treffen oder so.. Wenn du nur Sex willst solltest du dir vllt jmd andern suchen oder es gleich lassen weil es sehr naiv ist und viele verletzten kann

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Hallo,

ich kann dich komplett verstehen . Habe das selbe Problem und leider auch noch ungelöst, ich versuche gerade einfach mir auch mal eine Pause zu gönnen wenn es zu viel wird . Vllt solltest du es auch mal machen

liebe Grüße

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hallo, ich hatte früher auch schon Probleme damit. After Sun hat mir aber aller nicht geholfen, eher im Gegenteil - habe Rötungen bekommen. Was bei mir geholfen hat und immernoch hilft ist Feuchtigkeit Creme ph Hautneutral ohne Aluminium und Duftfrei

liebe Grüße

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Hallo, ich hatte früher auch das Problem und habe immer 2-3 Liter Wasser pro Tag getrunken oder mich viel bewegt. Dadurch sind schmerzen weggegangen und meine Periode wurde schwächer . Ich weiß es ist schwer sich zu überwinden aber es hilft. Bin nicht volljährig, also ist es auch nicht durch die Pubertät weggegangen... ich würde einfach ausprobieren was für dich am angenehmsten ist. Wärme ist auch gut gegen Krämpfe , hat mir aber nicht geholfen... Wenn es zu stark ist solltest du allerdings ein Arzt aufsuchen..

lg

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