Ein smarter Kerl ist jemand, der nicht im Internet fragen muss, was ein smarter Kerl ist...
Also auf mit einem Alkoholverzicht kann man aus gesundheitlicher Sicht NICHTS falsch machen, bei einer veganen Ernährung muss man aber schon sehr darauf achten viel Abwechslung reinzubringen, um vorallem Mangelernährung zu vermeiden.
Vorallem Eiweiß ist in den meißten nicht tierischen Produkten nur in gheringen Mengen abgesehen von Hülsenfrüchten und Soja. Und einem Preoteinmangel sollte man unbedingt aus dem Weg gehen.
FAZIT: Beides gut, Alkohol braucht man garnicht, aber bei Veganer Ernährung stark auf die Ernährung achten.
Da reicht es die config_mp.cfg Datei zu löschen
Dort werden solche Sachen gespeichert wie Graphikeinstellungen etc. und das ist auch die Datei, welche von Hackern getweakt wird um Pinganzeigen etc. ins Spiel zu integrieren.
die .cfg datei findest du unter:
E:\Steam\SteamApps\common\Call of Duty Modern Warfare 2\players
Statt E einfach die Festplatete auf der dus gespeichert hast.
Danach musst du deine Grafikeinstellungen nochmal konfigurieren, und auch die Maussensitivität wird zurückgesetzt, aber alles nur halb so wild.
UND NICHT GLEICH IMMER DIE SPIELE DEINSTALLIEREN -.-
Beim Sixpack ist vorallem ein geringer Körperfettanteil ( 12% oder niedriger) wichtig, da man so die Muskeln erst sieht. Über training kann man da leider nicht allzuviel bewirken, also soewas wir gezieltes/lokales Fettverbrennen gibt es nicht.
Wenn der Körperfettanteil aber erstmal iedrig genug ist, würd ich dir zu Übungen raten, beio denen die WIrbesäule in einer weitgehend neutralen position bleibt, also eher keine crunches, sonder Beinheber, Klappmesser oder ähnliches.
Außerdem ist es wichtig auch den Rücken entsprechend zu stärken um entsprechende Fehlhaltungen zu vermeiden.
Um den Rumpf in Bauchhöhe zu stärken kann man liegestützen machen, oder im Liegestütz verharren.
https://www.youtube.com/watch?v=GwpCTrj3bGs ...
Mein PC ( kann BF4 auf High bis Ultra Spielen): http://www.atelco.de/Intel/80674/ATELCO+4gamez!+Intel+Core+i7-4770K+%28N770-8G-1T%29.article
Ist echt Top, Ich habe lediglich den Standard-CPU-Kühler (taugt nischt) gegen en Thermalright Silver Arrow SB-E Extreme ausgetauscht und hab mir noch eine SSD von Samsung einbauen lassen mit 250GB (obwohl 120 GB locker für das Betriebssystem, Programme und 1, bis 2 Spiele Reichen)
Das gute an dem System ist, dass da kein unnötiger schnickschnack dran ist, sondern nur solide hardware. Die einzige "Schwachstelle" ist das Motherboard, es unterstützt kein SLI.... aber das ist eigentlich nicht schlimm.
Mit SSD und Kühler kommt man da auf so 1300-1350 Euro.
Tu deinem Kind einen Gefallen und gib ihr keinen Doppelnamen....
Weil Dark Souls 1 nicht für den PC sondern ausschließlich für die Konsolen entwickelt wurde. Die PC-Version ist nur eine schlechte Portierung, und hat entsprechende Mängel wie z.B. die Schlechte steuerung über die Maus, weshalb viele einen Controller als Eingabegerät bevorzugen.
Dark Souls 2 spielen alle mit Controller weil es erst am 25. April für den PC rauskommt ;D.
Wenn du dir 100% sicher bist das du nicht gecheatet hast, dann schreib den Steam Support an.
Das Gewicht spielt weniger eine Rolle. Wichtig ist der Körperfettanteil und die Fettverteilung. Das kann man aber zu hause schlecht ermitteln. Bei 1,64m sind aber 50 kg egal bei welcher verteilung eigentlich zu wenig. Villeicht hilft es dir Sport zu machen.
Die Shcriftart heißt "Moonlight Shadow".
Kannst du hier runterladen:
http://www.dafont.com/moonlight-shadow.font
Beim IP-Feld unter "verbinden" steht doch immer die letzte IP-Adresse, die du eingegebne hast. ansonsten lass dir doch die IP nochmal per Steam/FAcebook zusenden. Anstups-Nachrichten werden soweit ich weiß nicht gespeichert, nur Nachrichten.
Es ist unsinnig "gesund" oder "normal" über das Gewicht zu definieren.
Es ist viel wichtiger, dass du dich wohlfühlst wenn du in den Spiegel schaust (und dabei bite nicht mit irgendwelchen abgemagerten Models vergleichen) und dass du einigermaßen sportlich bist, da reicht schon täglich einn bisschen Fahrradfahren (zum Beispiel zur Schule) oder ähnliches.
Die Ableitung von f(x)= x+32/x ist f'(x)= 1+(-32)/x^2
Du musst die x-Koordinate des Punktes P(4|12) also x=4 in deine Ableitungsfunktion f'(x) einsetzen:
f'(4)= 1+(-32)/4^2 = 1+ (-32)/16 = 1+ (-2) = -1
Es gibt mehrere Möglichkeiten, soweit ich weiß:
- Ein Nerv ist eingeklemmt, da der Schmerz aber weniger wurde,nicht schlimm und es richtet sich von selber.
- Du hast deine Schulter zu stark belastet, weswegen die normale Regenerationszeit von 48h nicht ausgereicht hat, du hattest also enormen Muskelkater 8unwahrscheinlich)
- Oder, was Ich denke, du hast dir, durch Überbelastun/ falsches Ausführen, was gerissen/gezerrt, anscheinend nicht allzu heftig, da der Schmerz ja zurückgeht. Es ist aber immer sinnvoll zum Arzt zu gehen, gerade bei Zerrungen etc., um sicherzustellen dass sie richtig verheilen. Bis dahin einfach nichts mehr trainieren, was die Schulter beansprucht.
Du hast gesagt, dass du Kampfsport betreibst, dann kann dir dein Kampsporttrainer sicher weiterhelfen, die kennen sich normalerweise sehr gut mitr Sportverletzungen aus und können dir weinen bessseren Rat geben.
Du kannst Prozesoren auf cpuboss.com vergleichen, Grafikkarten auf gpuboss.com.
Hier der Vergliech zwischen den Beiden von dir genannten Prozessoren:
http://cpuboss.com/cpus/Intel-Core-i3-4010U-vs-Intel-Core-i3-3110M
Laut CPU-Boss ist der Intel i3-3110m besser, was Performance angeht, der i3-4010U ist eine neuere Stromsparendere Variante.
Das steht alles auf der Seite unten (Reasons to consider"...")
Der Link funktioniert nicht, da deine Konfiguration nicht abgespeichert ist, der Link verweist also nur auf den EInkaufswagen.
Poste doch einfach die Spezifikationen hier.
Was für ein Netzteil hast du? Könntest du ein Foto von der kaputten Stelle machen?
Auf Steam (ich hoffe, dass ist dir ein Begriff):
http://store.steampowered.com/app/239550/
Wie ich das sehe, brauchst du aber auch das Hauptspiel dazu, Forgotten Empires war nur eine Mod für das Originalspiel, die jetzt eine Ofizielle Erweiterung ist.
Wie genau heißt das Programm?