Also ich suche Turnübungen die ich im Moment zuhause alleine lernen kann. Ich habe das Wohnzimmer zur Verfügung ( das ziemlich groß ist mit Teppich ) und wenn es wieder wärmer ist, dann auch den Garten mit viel Rasen. Ich kann bis jetzt : Rad , Radwende ( naja übe ich gerade) , Einhändiges Rad , Handstand im freien ( für 2-3 Sekunden) , Standwage , Brücke (auch auf einem bein aber nicht aus dem Stand, bräuchte da evtl auch Übungen)

Danke schonmal im Voraus an alle die mir antworten :

Ps. Richtige Hilfestellung kann ich nicht bekommen

Ich möchte meine blonden Haare (mittelblond mit Gold-blonden strähnchen) hellbraun Tönen. Es gibt verschiedene Stufen, wie lange die Tönung halten soll. Geht so eine Tönung aber dann wirklich wieder komplett raus? Oder bleiben die Haare dann bis sie rausgewachsen sind "anders"?

Ich suche ein Vokabeltrainer deutsch englisch für die Schule. Bei dem ich die Vokabel selbst hinterlegen kann. Ich möchte diese am Computer erfassen und dann per Excel oder CSV importieren. Habe jetzt fünf verschiedene ausprobiert. Keine funktioniert so richtig.

Daher hoffe ich hier auf einen Tipp.

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