Also erstmal: An dir ist nichts falsch, mach dir da keine Sorgen.

Ich bin selbst 20 und bin in meiner 2 Beziehung. Ich kann dir sagen, dass die Erfahrung, die du bisher hattest auf jeden Fall etwas ausmacht. Das ist nur positiv für dich.

Meine „teenager-love“ war auch nicht so mega und ich empfehle dir, dir von social media etc.. nicht sagen zu lassen, dass du die brauchst. Du kannst deine für dich perfekte Liebe auch noch mit 20 und drüber hinaus finden. Lass dir zeit und es auf dich zukommen, dann wird das ganz sicher etwas 🫶🏼

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Emotional abhängig von Freundin was tun?

Bin seit 4 Monaten mit meiner Freundin zusammen und bin extrem emotional abhängig nach ihr. Ich hab gemerkt das ich komplett von der Bestätigung von ihr abhängig bin. Dadurch ist mein Selbstwert gerade komplett auf Null und ich kann die Situation nicht mehr klar einschätzen. Ich weiß das ich mich auf mich fokussieren sollte (Selbstentwicklung, Sport usw.) aber es fällt mir alles nur noch schwer in letzter Zeit weil mich das alles so mitnimmt und ich es so an mich ran lasse.

Sie will mich zwar jeden Tag sehen aber ich merke das es sich gerade alles irgendwie auseinander lebt und sie immer mehr den Respekt vor mir verliert.
Sie wird beleidigend oder ignoriert meine Nachrichten oft. Ich merke halt dadurch weil sonst immer mehr von ihr kam das das alles irgendwie auseinander bricht und das tut mir schon echt weh.

Hab langsam keine Kraft mehr dazu und weiß nicht mehr was ich machen soll. Ich kann meinen Mann gerade einfach nicht mehr stehen da mein Selbstwert komplett weg ist. Wenn ich sie darauf anspreche warum sie meine Nachrichten ignoriert und mir das nicht gut tut mach ich mich zum deppen und sie wird komplett den Respekt verlieren.

Liegt gerade vieles an mir und hab auch überlegt das einfach zu beenden obwohl ich sie echt Liebe. Aber ich denke gerade an nichts anderes mehr und es nimmt mich nur noch mit. Ich mach mir mit meiner emotionalen Abhängigkeit alles Kaputt. Ich kontrolliere sogar die ganze Zeit den Chat ob sie mir zurück schreibt. Und das ist momentan kein schöner Zustand. Weiß nicht was ich dagegen machen soll obwohl ich es nicht mal will mach ich mich selber fertig damit.

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Mir ging es mal ähnlich und das ist eine verzwickte situation.

Mich hab damals mit meiner besten Freundin gesprochen und versucht mich mehr mit mir selbst zu beschäftigen. Das fällt anfangs schwer, aber wenn du es schaffst hab ich mehr unabhängig gefühlt.

Min der Anfangsphase ist es eine rosarote Bille welche man trägt. Ich denke das man deswegen manchmal von sich selbst verwundert ist.

Mich denke jedoch nicht, dass sie ihren Respekt dir gegenüber verliert. wenn du sorgen hast, dann teile diese mit ihr oder schreibe sie dir selbst auf. Versuche ihr nicht hinterherzurennen. Du schaffst das!

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Ich denke wenn man verliebt ist und eine rosarote Bille trägt. Vor liebe fühlt sich alles unrealistisch an.

Oder bei einer Trennung, wenn man sehr traurig ist und nicht glauben kann, dass das passiert ist. Einfach tiefe Trauer.

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Ich denke, du solltest dringend mit jemandem sprechen. Mit Freunden oder Familie. Wenn dies für dich keine Option ist, dann versuch erstmal das Sorgentelefon anzurufen. Als ich das versucht habe, war es eine kurze Überwindung, jedoch habe ich mich nach diesem Gespräch wesentlich besser gefühlt und wusste, wo ich versuchen muss meinen nächsten Schritt anzusetzen.

Sonst begebe dich in eine Therapie, sowas schadet nie jemandem und es ist zudem eine neutrale Person.

Glaub an dich, du schaffst das <3

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Ich würde dir empfehlen zur schulsozialarbeiterin zu gehen und mit ihr zu reden. Sie ist dazu verpflichtet deinen Eltern nichts zu sagen. Sie darf (soweit ich weiß) auch nichts melden oder die Polizei anrufen ohne deine Einverständnis.

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Du musst daran denken, dass jeder Mensch, der dich kennt das nunmal nicht anders gewohnt ist. Jeder sieht dich immer gleich, dass heißt, dass sie es gewöhnt sind dich immer so zu sehen. Keine Sorge, du siehst gut aus :)

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Zeit heilt alle Wunden. Zeit gibt einem den Freiraum um jemandem zu verzeihen oder über etwas hinwegzukommen.

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