Was kann ich tun, damit ich mich nicht mehr innerlich tot fühle?

Ich weiß nicht warum aber in letzter Zeit fühle ich mich einfach innerlich leer und tot. Alle meine Lieder und Gedichte handeln von dieser Leere und ich ertrage einfach die Stille in meinen Zimmer nicht. Wenn ich Abends im Bett liege will ich jemanden davon erzählen dass ich mir verzweifelt wünsche endlich wieder etwas anderes zu fühlen als den Wunsch dass alles kurz aufhört. Vor ein paar Tagen habe ich mich auf dem 16 Geburtstag einer Freundin hemmungslos betrunken und während ich auf der Toilette war und mich übergeben habe hab ich angefangen zu weinen und immer wieder zu sagen dass ich will dass alles aufhört.

Ist es falsch dass ich mich danach zum ersten Mal gut gefühlt habe? Aber jetzt geht es einfach nicht mehr. ein Teil von mir will sich nicht mal besser fühlen. Und ich kann es niemanden sagen. Meine Eltern würden es nicht verstehen, meine Freundin dachte ich meinte es nicht ernst bei der Feier, eine andere hat sich lange um einen Freund gesorgt und ich will sie und andere damit nicht belasten weil ich nicht will dass sie sich so fühlen wie ich. Deshalb bin ich lieb und nett zu allen, lache über die Witze der anderen und schreibe Seiten darüber wie ich innerlich kaputt bin und einfach nur die Liebe und Fürsorge anderer will....

Manchmal will ich nicht darüber reden weil ich denke dass es nur zeitlich begrenzt so ist und die anderen es nicht wissen sollen bis ich mir selbst sicher bin ....

Ist das falsch? Bin ich selbstsüchtig?

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Nein, du bist ganz und gar nicht selbstsüchtig, dass dieser Gedanke, ind dir aukommt beweist schonmal das Gegenteil.

Aber jetzt zu deinem eigentlichen Problem, mir geht es in letzter Zeit auch so, aber ich denke dass das falsch ist, das hört sich jetzt vielleicht seltsam an aber man sollte dieses Leben geniesen, mach worauf du lust hast wenn du dich danach besser fühlst !

Rede dich vielleicht einfach irgendwo mal aus und versuch dann wieder Spaß am leben zu finden, triff dich mit Freunden oder mach etwas dass dir früher immer Spaß gemacht hat, es kann nur besser werden !

Was ich dir auch noch empfehlen kann um dich auszureden wenn du, wie ich, mit niemanden, auch nicht anonym mit der Seelensorge, sprechen willst, weil du zum Beispiel nicht gut über deine Probleme reden kannst, aber dafür besser schreiben kannst, versuche es mit einem Online-tagebuch ich habe eine Seite gefunden wo du tagebucheinträge machen kannst un aufmunternde Antworten bekommst. Glaub mir das hilft wirklich.

Hier ein Link: https://www.sorgen-tagebuch.de/

Probiere es aus, schden kanns ja nicht (;

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Hmmm, also auf alle Fälle kann ich mir vorstellen dass das für dich sehr schwer sein muss, aber sieh es doch mal so: Wer auch immer da unten mit deiner Mutter sitzt kann eigentlich nicht wirklich etwas falsches Denkern wenn du einfach nur lächelst, Guten Tag sagst, deine Sachen nimmst und gehst. Selbst wenn er durch irgendeinen Grund etwas falsches von dir denkt ist das würde ich sagen kein Weltuntergang da du mit ihm ja wohl eher nicht den Reast deines Lebens verbringen wirst oder so.

was ich damit sagen will, du machst dir zu viele Gedanken du wirst sehen wenn du dich erstmal mit ein paar Leuten etwas mehr Erfahrungen gemacht hast wird das schon besser gehen. Und wenn du eben ein, zwei nicht so schöne Erfahrungen gemacht hast lass dich davon nicht runterziehen (;

Naja und wenn halt gar nichts hilft solltest du dich vielleicht wirklich beraten lassen, viel viel Glück 🍀

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