Es gibt eine Sonnencreme extra fürs Gesicht von Nivea, findet man zB bei Kaufland. Benutze die schon länger - egal bei welcher Jahreszeit. Kann ich sehr empfehlen!
Hab mich selber mal länger damit beschäftigt und prinzipiell ist es ja auch so dass gewichtsverlust=kaloriendefizit ist, zumindest soweit ich das weiß. Aber dünn ist ja nicht automatisch gut geformt, so gibt es zb auch schlanke frauen die dann aber cellulite haben oder halt einen ungeformten hängepo (="Skinnyfat").
Sprich: Abnehmen nur durch Kaloriendefizit geht, wie soll es denn auch sonst gehen. ABER das bedeutet nicht gleich dass man auch gut aussieht dann.
Außerdem müsste man beim Abnehmen mit Fastfood zB viel Hungern um ein stetiges Defizit beizubehalten.. ist nicht nur ungesund und unangenehm, sondern kann auch Muskel abbauen.
Und apropos Muskeln: Wenn du dich ausschließlich von so nem Kram ernähren solltest und keinen Sport treibst + hungerst kann es auch sein dass du Muskelmasse abbaust und sich der Körperfettanteil vergrößert -> Fettmasse ist leichter als Muskelmasse -> Waage zeigt weniger an aber wirklich "schlanker" ist man dann nicht :D
Hoffe das bringt bisschen Licht ins Dunkel :D
LG
Hey:)
Ich muss sagen dass ich es bisschen schade finde dass YT sich so zu einer Geld- und Fame-maschine entwickelt hat :/ ich weiß noch wie ich damals einige der größten bekannten amerikanischen Youtuber ununterbrochen geschaut habe. Der Grund warum sie so anziehend waren? - Sie hatten originelle Ideen und nicht nur Challenges oder 0815 Schmink/Gaming-kram und man hat gemerkt sie haben es damals nicht wegen Abos gemacht sondern weil es ihnen einfach Spaß zu machen schien :D
Ich denk wie gut die Quali ist ist bestimmt nicht unwichtig aber Inhalt (und unfairerweise auch deine eigene 'Anziehungskraft' auf Leute) ist halt immernoch wichtiger... wie heißt dein Kanal denn?
Wenn du wissen willst was ich meine dann schau dir einfach mal ein älteres Video von Jenna Marbles an, die hatte es schon immer drauf! :D
Danke für die zahlreichen Antworten:) Die Fluggesellschaft hat mir die Entschädigungssumme übrigens nach mehreren Mails und nach einer Zeit von insgesamt ca 4 Wochen (bin mir nicht mehr ganz so sicher) als Scheck zugeschickt, der Rest verlief problemlos :)
Hey :) Glaub mir in deinem Alter habe ich das auch nicht gemacht, war zwar nicht umbedingt das "coolste" aber man ist so wie man ist und wenn manche nicht darauf klarkommen dann sind sie wohl sowieso nicht dazu gedacht mit einem befreundet zu sein. Also das war meine Erfahrung, bleib dir selbst treu, es ist die Jugendkultur die immer seltsamer wird aber mit 16 halbwegs vernünftig zu sein sollte nicht unnormal sein.