Wenn du 2 orangen rausholst dann kannst du sagen das die kiste mit dem apfel drin nur äpfel sind das andere ist 50:50 glaube ich

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Was ist mit meinem Gewicht nur los?

Hallo meine lieben !

Also ich habe über die Sommerferien so ca 1-2 kg zugenommen und da ich eine Essstörung habe und mein Gewicht von 50 kg halten will/wollte habe ich versucht es wieder loszuwerden und einwenig Diät gemacht. So nun ist aber was ganz komisches passiert, weil ich ja jede Woche zum wiegen gehen muss konnte ich diese Gewichtsentwicklung beim jeweiligen Wiegen (das immer Abends ist und ich deswegen immer noch einen Kilo abrechne :)) beobachten:

Nach Diät : 51.8 kg

Dann nach einer Woche, hab da 2 mal mehr gegessen deswegen dachte ich mir oke reguliert sich wieder (weil einen Tag in der Woche mehr essen verkraftet ja der koerper, und selbst wenn er alles angesetzt hätte, hätte ich auch nur um die 700 gramm mehr wiegen dürfen!) :

52.8 kg

Und diese Woche, ohne die letzte woche einmal mehr gegessen zu haben: 53.8 kg ??

Meine Therapeutin erzählte mir mal dass es einigen Mädchen so geht die wieder abgenommen haben dass das Gewicht dann einbisschen raufging aber als sie sich trotzdem weiter normal, ohne weniger zu essen, ernährt haben das gewicht wieder runtergegangen ist. Meint ihr das ist bei mir auch der Fall?

Komm mir einfach schon viel zu dick vor und möchte nur noch abnehmen !:( Mit 51.8 kg abends wäre ich zufrieden gewesen und ich habe auch in den 2 wochen nichts gemacht was zu solch einer Gewichtszunahme führen hätte können . Ich habe mir fast all mein essen abgewogen und berechnet damit ich auch wirklich nur meine 1700 kalorien zu mir nehme. Ich weiss nicht was ich noch tun soll, ich möchte doch nur meine 50 kg wieder ! :/ Meint ihr mein Gewicht geht von selbst wieder runter ? Oder soll ich einfach nochmal eine Diät machen ?

Lg lea :)

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Es gibt auch etwas das nennt sich jojo effekt. Das passiert oft nach einer diät weil der körper direkt versucht fettreseven anzusetzen wenn du etwas mehr isst.

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Du kannst ihn ja unter einem vorwand anschreiben z.B. nach hausaufgaben fragen und dann kommt man halt ins gespräch

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An deiner stelle würde ich immer harten zweikampf bevorzugen:D ist auch meine Stärke da keiner beim training gegen mich spielen will. Meinem Trainer gefällts auch 👌🏼😂

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