Hallo!

Ich habe selber schon Narbenpflege getätigt und hab ein bisschen Ahnung. Wichtig ist, je früher das Narbengewebe behandelt wird, desto größer ist die Chance, dass sich die Haut regenerieren kann. Sobald die Wunde geschlossen ist oder die Fäden nach einer OP gezogen, sollte deshalb mit der Behandlung begonnen werden. Dabei ist die Regelmäßigkeit und Anwendungsdauer der Behandlung für die aktive Hautregeneration von großer Bedeutung. Bereits nach ca. 3-4 Wochen werden Sie erste Behandlungsergebnisse sehen. Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, je nach Narbentyp. Bei einer länglichen Narbe (die häufigste Art) sollte niemals direkt auf der Narbe massiert werden! Benutze vor der Anwendung immer Vaseline oder eine Heilungsfördernde Creme/Salbe. Du solltest nie massieren wenn die Narbe noch rot ist bwz. nicht verheilt ist. Ziel einer Massage ist es, das sich die Fasern des neuen Narbengewebes nicht mit dem unteren Gewebe verwächst und somit das Hautareal "versteift" und unbeweglich wird. Das schmerzt nicht nur sondern lässt auch weniger Bewegung zu. Du kannst mit einem Stift mit einem runden Ende enland der Narbenkannte spiralförmig entlang fahren und versuch die Narbe "anzuheben". du kannst auf die Narbe zuarbeiten oder dich von ihr wegbewegen. Also paralell links und rechts hoch und runter fahren um das umliegende Gewebe beweglich zu machen. Im späteren Verlauf ziehst du mit den zeigefindern vorsichtig entgegengesetzt über die Narbe. Bei Schmerzen lass dies bleiben! dann noch vorsichtiger an die Narbe herantreten.

Über die Salben/Cremes indormierst du dich am besten in der Apotheke deines Vertrauens. Im Internet findest du auch nochmal viele Tipps.

Gutes Gelingen und alles Gute

Unbedingt Süßigkeiten weglassen - ALLE! Auch Kuchen und süße Bäcker-Leckereien. Vollkornprodukte statt weiße Produkte. Obst und Gemüse und Wasser kannst du unendlich viel zu dir nehmen. Du musst ja kein Sport machen um dich zu bewegen. Lass mal das Auto stehen und geh zu Fuß einkaufen (dabei nur wenig einkaufen, lieber öfters und mehrmals gehen). Eine Haltestelle eher aussteigen und nach Hause laufen, wenn du in einer Stadt wohnst. Ansonsten machst du öfters einen großen Spaziergang und den dann regelmäßig. Auch ne gute Idee ist, so essen wie bisher nur eben FDH (die Hälfte essen davon ;) ) Mach Zuhause ein paar Zumba-Übungen (Youtube hilft) für 20 min - macht spaß und du hast Bewegung nicht durch Sport sondern Tanzen.

Oder du überwältigst doch deinen inneren Schweinhund und gehst ein bisschen Joggen, Radeln oder Schwimmen ;) wenn du Erfolge erlebst, machst du es öfters und gerne :) Viel Erfolg!

Chiemsee Summer 2014 gibt es mehere.. welches video genau meinst du?

Hey :) Habt ihr euch schon mal gesehen? (Außer auf dem Bild) und wenn ja, sehr ihr euch regelmäßig? Geht ihr zu einer Freizeitaktivität? Vllt trefft ihr euch zu etwas, was euch beide fasziniert und somit wäre das Problem "Reden" gelöst ;)

Hey Unglücklicher,

Ich kann gut nachvollziehen wie es dir im Moment geht! Sicherlich ist es ein No-Go von deiner (Ex-)Freundin dich so derart zu kontrollieren. Aber wenn es erst seit 3-4 Monaten so geht, muss das keine Trennung bedeuten. Sie hat vermutlich Angst dich zu verlieren und wenn sie schon von sich aus diese Pause vorschlägt scheint es sie ja auch irgendwie zu stören. Meine Meinung, ich finde ihr solltet eurer Herz einander ausschütten und euch sagen was euch stört. Ihr ward immerhin 1,5 Jahre zusammen und hattet einen guten Grund für dieses Zusammen sein ;) Also warum sollte das auf einmal zuende gehen? Sag ihr, dass es dir damit schlecht geht, sei offen zu ihr und bitte sie dasselbe zu dir zu sein. Vllt gebt ihr euch nochmal eine Chance und sagt euch auch was ihr von einander erwartet. Denn eigentlich willst du ja auch keine Trennung, oder? Jeder sollte vom anderen Wissen was ihm gut tut und was nicht. Freiheit zu geben ist ebenso wichtig sich Nahe zusein und zu vertrauen.. Ihr müsst austesten wo eure tragbare Balance dazwischen liegt. Ich finde ihr solltet euch weder trennen noch eure Beziehung pausieren... nur verändern ;) Ich wünsche euch viel Glück

Hui keine Antworten? Na dann will ich es mal versuchen :)

Hallo Lieber Shredder :)

Also MP4 ist schon mal super gut, es hat n "kleine" Dateigröße und ist in der Qualität einer DVD annähernd ähnlich gut. Beim Youtube-Downloader kommt es aber immer auf die Qualität und die Voreinstellungen des Anbieters an. Also wenn der das Video nur mit 360p hoch lädt kannst du es schlecht mit 1080p runterladen, weil es das so nicht gibt ;)

Sag mir ganz schnell, FS = Fernsehr? Ich kann dir unter diesen 4 varianten MP4 - High Definition Video mit 1080p, 1920x1080 empfehlen, ganz einfach, weil das ein großes Bildformat ist mit guter Auflösung in der Pixelzahl. Alle anderen sind auch okay und möglich anwendbar, aber größenabhängig. Gerade aufm TV wird das am besten genießbar sein. Musst du aber ausprobieren...

Allerdings kann es auch passieren dass man gar keinen Unterschied feststellt weil das hochgeladene Video die Anforderung von 1080p etc nicht entspricht.

MP4 Formate werden ursprünglich für kleine Geräte wie Ipod oder Handys entwickelt bzw. angewandt.

Bie mehr Fragen zum Thema Video- und Musikberabeitung etc helf ich dir gern weiter :) Gruß von deiner Skyfall

Hey Shredder :)

Hast du bereits eine Lösung gefunden bzw. is das Programmchen aufgetaucht? Also normal ist ja jedes installierte Programm unter Start > Programme aufgelistet. Aber es ist schon sehr komisch, dass es nach keinem Pfad bei der Installation gefragt hat ...

Hast du die Sorftware unter einem Benutzernamen installiert? Da könntest du mal im Admin Account nachgucken und alle Möglichkeiten durchgehen... Vielleicht ist es demnach nur im unter Adminrechten einsehbar.

Sonst probier es noch mal mit einer komplett neuen Installation der Software.

Sei lieb gegrüßt deine Skyfall :)

Hey! Ich hab das Schneeschuhwandern dieses Jahr für mich entdeckt und möchte es sooft es geht machen. Du hast neben der Fitness auch Spaß und Freude daran, dich in der Natur zu bewegen und weißt am Ende des Tages, du hast was für dich getan :)

Stressig ist es nur, wenn du hetzt. Am Besten gehst dus ganz gemütlich und in deinem Tempo an und lässt dich nicht von anderen aus der Ruhe bringen.

Anstrengend ist es auch nur, wenn es das erste mal ist und man unsportlich ist bzw. untrainiert. Das ging mir zum Beispiel beim ersten mal so, ich hatte stark mit meinem Kreislauf und mit weniger Kondoition zutun. Schon beim zweiten mal ging alles viel leichter und einfacher.

Hab Spaß daran und genieß die Natur :)

Hey, Als ich dein Problem las kam mir vieles persönlich vor. Mir selbst geht es auch manchmal so. Du wirkst auf mich reifer, als deine Altersgenossen und bestimmt würden die Menschen, die 3-4 Jahre älter sind als du, dir in Sachen freundschaft oder Interessenteilung weiterhelfen und dich aus deiner Situation raushelfen.

Versuch deinen Radius größer zu ziehen, Tu etwas, was DIR gut tut und unternimm verschiedenes, dabei lernst du Mensc hen kennen, die auch nur Anhang suchen und wenn du diesen Offen bist - was du ja selbst sagst, dass du nicht schüchtern bist - dann wirkst du sicher auch auf andere positiv. Ich lebe allein, bin gerade von meinem Freund getrennt und leide sehr darunter. Mir kommt es so vor, als hätten mir alle gemeinsamen Freund den Rücken zugekehrt, jeder macht sein "Ding". Also guck ich auf mich und unternahm jetzt beispielsweise eine Schneeschuhwanderung in einer 17-köpfigen Gruppe, wo sich niemand kannte. Durch diese Erfahrungen, die man da machte, lernte man sich kennen und es hat am Ende Spaß gemacht.

Probier neues aus, trau dich :) Ich wünsch dir viel Erfolg und Kopf hoch, vergrab dich nicht in schlechten stimmungen, zieh dich selbst hoch :) Denk dir, du bist dir viel zu Schade um melancholisch drauf zu sein, zeig der Welt wer du bist und hab Spaß daran :) Es gibt Menschen, den geht es genauso ;)

Danke schön für all eure Antworten. Habe meine Einheit jetzt vollständig geplant und werde sie demnächst durchführen :)

Grüße@all und n dickes Danke ;)

Hi :)

Ich möchte mich gern für Zumba begeistern und hab gelesen dass es ja die DVDs gibt und das Zeugs für Wii. Nun hab ich keine Wii und da du dir ja die DVDs geholt hast, wollt ich fragen: Wie geeignet sind sie? und wie funktionierts (man hat ja da keinen gürtwl/sender-getue) ^^ Gruß

Deutsche Schlager zum Thema wären natürlich auch passend :) Nur kenn ich mich da nicht so gut aus >.<

Wer kann helfen?

Hey, also ich mach in zur Zeit ein Projekt zum Thema "Einnerungspflege mit dementiell erkrankten Menschen" Mir würde da jetzt einfallen:

• Erinnerungsarbeit mit Zukunftsblick
• Erinnerungen der Zukunft
• ...

also unbegrenzt und 2-3 Monate sind quatsch! du hast nach der deaktivierung 14 Tage zeit dich zu entscheiden ob du wieder aktivierst oder nicht. Ansonsten wird dein FB-Konto dauerhaft gelöscht.

Hey!

Habe das auch erst vor kurzem durch, jemand hat mir den link hier http://www.stern.de/digital/online/facebook-account-loeschen-wie-sie-mark-zuckerberg-den-ruecken-kehren-1781802.html geschickt, der hilfen kann :)

Vor 3 Wochen hab ichs durchgeführt und heute ist meine Konto endgültig weg. Viel Erfolg!

Du kannst Facebook eine E-Mail schreiben und ihn somit melden, könnte allerdings dauern bis die sich melden...

Hey!

Ja dein Konto is weg, denn die Deaktivierung is nur für 14 Tage vorgesehen, in der du entscheiden darfst, dein konto wieder zu aktivieren oder auf ewig löschen zu lassen... Was aber nicht heißt dass deine Daten auch gelöscht werden, die bleiben mind. noch 90 Tage in der Datenbank und selbst dann wird niemals alles gelöscht was du Facebook anvertraut hast.

(Würde es mir daher nochmal überlegen, ob du dich da neu anmeldest ;) )

Hey, deine Frage klingt etwas komisch ^^

Aber es ist richtig, dass dein Konto gelöscht wird nach 14 Tagen deaktivierten Konto. Und nach weiteren 90 Tagen werden auch einige deiner Daten gelöscht. Jedoch bleibt ein gewisser Restbestand deiner Daten ins Mark Zuckerbergs Hand...

Die Deaktivierungssache funktioniert nur 14 Tage, wenn du dich in diesem Zeitraum entschließt, es wieder zu aktivieren, ansonsten Ade Facebook....

Hey!

Also ich nutze Teamviewer auch um Probleme oder Situationen Software-technisch mit oder über Freunde zu lösen. Die Schaltung von meinem PC auf andere oder umgekehrt ist einfach und sinnvoll wenn man sich toterklären kann und es doch so einfach gehen kann ;)

Auch Daten können darüber ausgetauscht werden... Was nicht geht, ist die Tatsache, sich über Teamviewer zu unterhalten, da wären Teamspeak oder Skype wohl geigneter...

Viel Spaß damit :)

Hey Kenne dein Problem nur zu gut! Bei mir war es ähnlich: ich habe eine Ergotherapieausbildung gemacht und nicht bestanden. Im Anschluss darauf absolvierte ich mein FSJ und lernte den Beruf des HEP kennen. Nun gings los mit der Suche. Es stimmt schon, dass die Ausbildungsvorraussetzungen sehr bescheiden sind in dtl! Da ich nach 5 jahren nicht nochmal 2 so sinnlose wie die Ausbildung zum Sozialass., machen wollte, entschloss ich meinen Radius zu erweitern und siehe da, in Baden-Württemberg sind die Bestimmung ja mal ganz anders. Dort kannst du nach dem Abitur oder dem Realschulabschluss und einem Jahr FSJ die HEP Ausbildung beginnen! Allerdings bedeutet das - Weg von Zuhause...

Ich glaube man kann auch gar keine 2 Jahre FSJ machen... und wie die beiden schon geschrieben haben, ein FSJ ersetzt keine Ausbildung ;)

Viel Erfolg noch und ciao