Ich würde an deiner Stelle einfach locker bleiben, deine Mama hat es sich damals in deinem Alter bestimmt auch selbst gemacht. Außerdem ist es etwas natürliches, daher brauchst du dich nicht zu schämen oder sonstiges.

Bei deiner nächsten Selbstbefriedigung würde ich allerdings die Türe abschließen