Hey,

eine richtige Diagnose kann dir natürlich keiner aus der Ferne ohne Bild stellen. Ich würde dir empfehlen, dir noch eine Zweitmeinung einzuholen.

Schönen Abend noch.

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Hey,

du kannst jeder zeit die 116-117 anrufen, das ist die Nummer des Kassenärztlichen Notdienst.

Der Arzt Weiß dann, was zu tun ist.

Dir eine Gute Besserung

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Hey,

wenn du den Verdacht hast, dann solltest du natürlich ein Arzt aufsuchen.

Ich vermute nicht, dass du eine Kardiomyopathie hast.

Jetzt am Wochenende kannst du jeder zeit die 116-117 anrufen, das ist der Kassenärztliche Notdienst

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Hey,

ich selber schreibe mit einem IOS Ipad.

Mein bester Freund hat ein Android Tablet und schreibt mit NoteLedge und ist sehr zufrieden.

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Hey,

ich verweise dich mal auf die Frage/ Antwort.

kann man unter 18 in der Apotheke Schmerzmittel wie paracetamol kaufen? (Apotheke, Medikament) - gutefrage

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Hey,

ich würde mal beim Hausarzt anrufen und nachfragen.

Mfg

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Hey,

lies dir das mal gerne durch, ist das Urteil

Bundesverfassungsgericht - Entscheidungen - Verfassungsbeschwerden betreffend Ausgangs- und Kontaktbeschränkungen im Vierten Gesetz zum Schutz der Bevölkerung bei einer epidemischen Lage von nationaler Tragweite („Bundesnotbremse“) erfolglos

( Die jetzigen "Spaziergänge" sind als Demo zu werten.

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Hey,

so was kann in deinem Alter viele Auslöser haben.

  • Melatonin Schwankung
  • Zuviel vorm Handy oder Fernseher ( Blaulicht )

oder was auch immer. Ich würde es an deiner Stelle einfach eine Zeit lang beobachten

Dir noch ein schönen Abend

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Was kann ich gegen meine Angst/Panikstörung unternehmen?

Ich habe diesen Müll jetzt seit 2 Jahren.

Mich belastet wirklich alles.

Ich schaue auf alte Zeiten, den ganzen Spaß und all die schönen Sachen zurück.

In den letzten 2 Jahren hatte ich wirklich kein schönes Leben, aber ich möchte nicht, dass es so weitergeht.

Ich gehe nicht mehr raus, bin nur noch zu Hause in meinem Bett und solche Probleme.

Ich möchte mein Leben wieder lebenswert machen.

Ich bin seit ungefähr 7 Monaten in Therapie, aber es wird nicht schlagartig besser.

Ich weiß, dass man bei psychischen Erkrankungen wirklich Geduld braucht und Eigeninitiative aufzeigen muss, aber ich bin im Moment in einer Phase im Leben, in der ich gerne gesund sein möchte, mein Leben leben möchte und solche Sachen eben.

Ich werde in 2 Tagen 16 Jahre alt.

Ich sehe bei all meinen Freunden, dass sie Spaß haben, sie Zeit mit Freunden verbringen und einfach ihr Leben leben.

Das macht mich nochmal so viel trauriger, weil ich einfach nicht genau so sein kann.

Nebenbei fühle ich mich noch so, als würde ich eine Depression entwickeln, wobei ich mich aber m.M.n. noch zu gut dafür fühle.

Ich bin einfach so oft traurig, wütend oder habe Angst.

Ich musste sogar schon Urlaube mit meiner Familie, welche ich höchstens 2 mal im Jahr sehe, absagen.

Es ist einfach so schwierig für mich, aber ich könnte und möchte mich auch nicht umbringen, weil das Leben viel zu schön dafür ist und ich nur aufgrund des Todes diese Angststörung habe.

Im Moment funktioniert die Schule, was ja erstmal am Wichtigsten ist, aber der Rest sollte eben auch funktionieren.

Schlafstörungen habe ich irgendwie auch entwickelt (Sieht man an der Uhrzeit), welche wahrscheinlich davon kommen, dass ich den ganzen Tag nur drinnen bin und mich eben kaum bewege.

Ich habe es auch viel zu kompliziert geschrieben.

Meine Frage geht an Leute, welche selbst unter Angst leiden (Und es möglicherweise geschafft haben, diesen Kreislauf zu durchbrechen) oder an Leute, die sich gut damit auskennen.

Frage ist:

Wie schaffe ich es, dass ich schnellstmöglich wieder glücklich werde, keine übermäßigen Ängste mehr habe (keine Panikattacken/Angstzustände), einfach wieder gesund werde?

PS: Obwohl man immer denkt, dass ich weiblich sei, ich bin männlich. (Falls dies irgendetwas ändert)

Ich danke Ihnen.

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Hey,

hast du schon mal über eine psychosomatische Kur nachgedacht?

Mir hat sie damals sehr geholfen, war quasi wie ein Neustart, sprich mal mit deinem Therapeuten darüber.

Außerdem kann ich dir empfehlen, spazieren zu gehen, auch wenn es schwerfällt, bring es Bewegung in deinen Alltag, was sehr wichtig ist bei einer Angststörung.

Leider dauert es alles seine Zeit und wird nicht schlagartig besser.

Ich wünsche dir alles gute

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Hey,

ich würde mal ein Termin beim Neurologen zum Abklären machen. Der kann dann mit einem EEG die Nerven mal durch checken.

MFG

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Hey,

es klingt für mich ein bisschen komisch, dass die dein Freund einfach so liegen gelassen haben.

Die Krankenkassen Zahlen nur bei einer medizinischen Notwendigkeit.

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Hey,

es zeigt schon mal von Stärke, dass du dir Hilfe suchen willst. 

Ich kann dir nur empfehlen, dass du mit einen guten Freund oder mit einem Therapeuten über deine Probleme und Gedanken sprichst. Es kann dir leider keiner aus der Ferne wirklich helfen. Vertraue mir der weg zum Therapeuten lohnt sich:)

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Hey,

du kannst gerne das hier mal durchlesen :

https://www.begabtenzentrum.de/hypnose/?msclkid=5055fdc167791da3ceb79c132e842496&utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=Hypnose%20%7C%20Phrase&utm_term=hypnose%20gegen%20panikattacken&utm_content=Hypnose%20%7C%20Angstst%C3%B6rung

Und hier paar Erfahrungen:

Panikattacken Hypnose Erfahrung (psychic.de)

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Hey,

wenn du es gar nicht mehr aushältst, kannst du zu not die 116 117 anrufen. Das ist die Nummer des Kassenärztlichen Notdienst. Was normal und nicht normal ist, kann natürlich nur ein Arzt sagen. Ich habe leider keine Ahnung von Regeln schmerzen, gute Besserung.

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