Das mit Wasser in den Mund nehmen funktioniert auf jeden Fall! Keine Ahnung wieso, aber probiers mal aus. Wirst nicht enttäuscht sein;)) LG:)

Ich weiß ich bin spät, aber ich hoffe du ließt das trotzdem. Und ich will nicht unhöflich rüberkommen.. Sieht traumhaft aus. Ehrlich?. Vielleicht etwas dünn, aber die Muskeln sind echt klasse! Wenn du das bist, darf ich dann mal mach deinem Trainingsplan fragen? Wäre lieb, wenn du ihn mir verraten würdest, denn ich bräuchte ein paar mehr Muskeln am Bauch;) LG:))