Ist es eine Panikattacke?
Hallo
Also ich erkläre erstmal wie es dazu kam ich habe emetophobie das bedeutet ich kann es nicht hören, wenn jemand davor erzählt werde ich panisch, wen mir schlecht ist oder selbst wenn ich nur Bauchschmerzen habe bekomme ich Panik, ich guck immer bei jeder Sache was ich esse ob es noch gut ist selbst wenn das nur 1 tag abgelaufen ist und noch gut riecht schmeiße ich es weg jedesmal wenn ich davon erzähle sagen immer nur alle Stell dich nicht so an das kann nicht so schlimm sein
Dan war folgende Situation: Ich habe es auf einem Video gehört und bin runter in mein Zimmer gerannt danach habe ich mich auf den Boden gesetzt und extreme Panik bekomme es war so als hätte ich einen heul krampf und könnte nicht mehr aufhören und ich musste permanent meine Hände schütteln und verkrampfen das ging eine weile so jedes Mal als ich versucht habe mich selbst zu beruhigen ging es nicht
Also zurück zu meiner Frage oben ist es eine Panikattacke?wen nicht was war es? Denn ich kenne mich mit sowas nicht aus hoffe jemand nimmt mich ernst
lg Sina