ich würde dir auf jeden Fall von einer hunger-diät abraten!!!

Mach lieber Sport und ernähre dich gesund (das heißt du kannst schon
noch Pizza und schokolade essen aber in Maßen und nicht das gesunde
vergessen!)

es gibt auch eine gute methode die Funktioniert so:

du ist 8 stunden am tag und 16 nicht. also sagen wir du fängst 10:00
an zu essen und das letzte ist du 18:00. So vermeidest du dass du zB.
abends vorm Fersehen noch viele Chips ist und generell tut dir dieser
Rythmus gut. Und wenn du einmal bis 19:00 gegessen hast dann fang erst
wieder 11:00 an ;) (hat bei meinem Vater super funktioniert er hat 20
kilo abgenommen!)

außerdem empfehle ich dir morgens am meisten zuessen da du dies über
den Tag wieder abbaust. abends solltest du nicht so viel in dich
reinstopfen da mit vollem Magen nicht gut zu schlafen ist und sich
glaube die nahrung eher anlagert.

über gesunde nahrung kannst du dich auch im internet informieren und
wenn du mehr über meinen ersten rat wissen willst google: 8zu16Diät :) 

viel erfolg! ;)

Nattürlich kommt es auf folgendes an: Muskeln sind schwerer als fett :D

Aber ich nehme an wenn du fragst, dann bist du nicht so extrem durchtrainiert (vor allem nicht mit 15)

Also wenn du ehrliche Meinung möchtest klingt 90 kg für 1,70 zu viel.

(Falls dir das hilft: ich bin 1,68 und wiege 54 kg, allerdings bin ich weiblich, weiß ja nicht wie das bei dir aussieht)

du musst halt schon gelegenheiten suchen bei denen du ihr näher kommen kannst, bzw. dich mit ihr unterhalten kannst damit sich da überhaupt was entwickelt. ich weiß ja nicht wie alt du bist aber in der schule finden sich sicher gelegenheiten wie grupenarbeiten etc... ;)

rede zuerst mit deinen eltern (es sei denn du bist auch der meinung dass sie das problem sind in dem sinne dass sie kein verständnis dafür hätten)

und egal ob es seine privatsachen waren oder nicht rede danach AUF JEDEN FALL mit deinem bruder! ist doch egal wenn du das gelesen hast am ende hast du ihm damit das leben gerettet!

Ich denke du solltest es dir nicht gefallen lassen. Du musst dich ja
nicht auf ihr niveu herunter lassen aber wenn sie dich beleidugt kannst
du ja mal kontern (nicht sowas wie dumme kuh das wäre dann ja ihr niveu
aber vielleicht wenn sie ih sagt sowas wie: hast du gerade ih gesagt?
ich hoffe du meinst nicht mich ich bin nämlich kein spiegel, oder sowas
ähnliches...) du kannst auch einfach bei ihrem nächsten dummen kommentar
klartext sprechen und zwar so dass es alle mit bekommen zB: was ist
eigentlich dein problem? wenn wir allein sind bist du nett und ich muss
dir noch helfen weil du irgendeinen sche** nicht auf die reihe bekommst
und vor anderen tust du dann obercool und denkst du müsstest mich
beleidigen. ein typisches beispiel von große klappe und nichts dahinter!
du tust auch nur in der gruppe so stark aber nicht weil DU was kannsz
sondern die anderen und du dabei stehst. auf so ne Filmstorie hab ich
echt keinen bock diese show kannst du gerne mit deinen "freunden"
abziehen aber nicht mit mir alles klar? also wenn du mir ernstzunehmende
begründungen liefern kannst warum du mich nicht leiden kannst kannst du
dich wieder an mich wenden, bis dahin lass mich in ruhe!

so oder so ähnlich ;)

was bessres fällt mir auch nicht ein aber genau so ist es meistens bei
diesen personen und ich würde die empfelen dass wenn du sie direkt
ansprichst dass vor anderen tust dann hast du zeugen und sie kann den
anderen keinen schwachsinn erzählen was du angeblich gesagt hättest
außerdem denken dann vielleicht auch mal ihre "freunde" darüber nach...

jedenfalls
würde ich es mir nicht gefallen lassen diese leute können nämlich meist
nur austeilen und nicht einstecken und wenn du kontern kannst dann
wissen sie dass sie sowas nicht mit dir machen können... ;)

ich würde dir auf jeden Fall von einer hunger-diät abraten!!!

Mach lieber Sport und ernähre dich gesund (das heißt du kannst schon noch Pizza und schokolade essen aber in Maßen und nicht das gesunde vergessen!)

es gibt auch eine gute methode die Funktioniert so:

du ist 8 stunden am tag und 16 nicht. also sagen wir du fängst 10:00 an zu essen und das letzte ist du 18:00. So vermeidest du dass du zB. abends vorm Fersehen noch viele Chips ist und generell tut dir dieser Rythmus gut. Und wenn du einmal bis 19:00 gegessen hast dann fang erst wieder 11:00 an ;) (hat bei meinem Vater super funktioniert er hat 20 kilo abgenommen!)

außerdem empfehle ich dir morgens am meisten zuessen da du dies über den Tag wieder abbaust. abends solltest du nicht so viel in dich reinstopfen da mit vollem Magen nicht gut zu schlafen ist und sich glaube die nahrung eher anlagert.

über gesunde nahrung kannst du dich auch im internet informieren und wenn du mehr über meinen ersten rat wissen willst google: 8zu16Diät :) 

viel erfolg! ;)

Auf keinen Fall etwas Angeberemäßges! Es gibt ja das Klichee  dass Mädchen nur auf "Bad-Boys" stehen aber das ist Unsinn! Sag eher etwas dass dich interessant macht, irgendein Kompliment (das nicht zu aufdringlich wirkt und nicht auf Hintern oder so bezogen ist) und einfach nett nach der Nummer fragen. Die meisten Mädchen geben dir sicher dann die Nummer selbst wenn sie vielleicht nicht umbedingt was von dir wollen, aber ich würde meine Nummer nur jemandem verwehren der mich dumm von der Seite anquatscht, ansonsten hätte ich kein problem jemanden der mich freundlich anspricht meine Nummer zu geben... :)

viel erfolg ;)

ich finde das kein Stück billig du postest ja nicht sowas um damit anzugeben (hoffe ich) sondern weil du dich eben gut mit ihnen verstehst und solange du freundliche texte dazu schreibst und nichts ''billiges'' ist das kein problem ;)

woher kennt ihr euch denn? ob sport/schule/ was auch immer aber beziehe dich doch darauf und erzähle vielleicht von einer lustigen stuation mit nem lehrer oder etwas neues vom sport oder beziehe dich direkt auf ihn indem du fragst hey ich habe gehört dass... und stimmt das... und ich finde ja voll cool dass... und so könnte sich dann das gespräch entwickel ;)

viel erfolg! :)

sag dass es dir leid tut aber das du nur mit deinem Freund zsm sein willst und icht mit ihm und sprich mit deinem Freund darüber bevor der andere junge aus Neid etwas falsches erzählt und dein Freund davon Wind bekommt...

das hängt davon ab wie du gerne spielst...

wenn du sehr auf das realistische leben ziehlst und viel mit Familien spielst empfele ich dir Lebensfreude und Jahreszeiten

Ich bin extrem von Wildes Studentenleben begeistert weil du gerade im Gameplay coole neue Möglichkeiten und Interaktionen hast ;)

Viel Spaß! :)

du kannst ja mal freundlich auf ihn zugehen und bitten aufzuhören weil du nichts gegen ihn hast (und ihm daraufhin irgendein freundliches Kompliment machen) denn wenn man depri ist helfen komplimente immer! ;)

(pass aber auf vielleicht ist er gar nicht depri und bewirft euch einfach nur mit Brot weil er ein Idiot ist ;P )

Ich könnte mir gut vorstellen dass sie dich (auch wenn sie es niemals zugeben würde) als Vorbild ansieht. Könnte mir zwar nicht vorstellen (bin selbst 14) jemanden so nach zu machen aber es gibt halt Mitläufer die eigentlich nur anerkannt werden wollen und dann immer die Meinung der anderen haben um nicht negativ aufzufallen... Du kannst ihr ja sagen dass sie zu ihrer EIGENEN Meinung stehen sollte...? Viel Erfolg ;)

Das hängt davon ab, in was für einer Beziehung ihr zueinander steht, wie gut/lange ihr euch kennt, und warum du die Person vermisst (es ist schon ein Unterschied ob du die Person ein halbes Jahr nicht mehr gesehen hast oder ob ihr nur nicht mehr so regelmäßig über Whats-App schreibt... ;) )

Du könntest mit ihr im Park nen Schneemann bauen xD

ich war mit nem Kumpel auch einfach mal in ner Halle Batminton spieln vielleicht sowas oder sowas ähnliches?

Ich weiß das klingt langweilig aber es gibt auch genug lustige Spiele die man spielen könnte...?

Ich bin zwar kein Arzt aber ich denke durchaus, dass eine Spritze hinterher mal brennen kann. Manchmal tut mir zB auch der ganze Arm weh, aber du kannst nattürlich zur Sicherheit deinen Arzt fragen ;)

ich denke es kommt erstmal darauf an wie alt und groß du bist, davon ist ja abhängig ob diese Mahlzeit für deinen Körper viel oder wenig ist.

Aber es ist beim Essen so:

Morgens sollst du am meisten essen- also viel und gut- Mittags normal und am Abend am wenigsten. Das kommt daher, dass du das was du morgens zu dir nimmst über den Tag wieder abbaust. Wenn du allerdings mit vollem Magen schlafen gehst, dann ist das (für die Verdauung glaube ich) nicht so ratsam...

Aber die Mandarine kannst du ruihg noch essen ;)