30 Grad im Zimmer? Wie Temperatur senken?
Hey, habe um die 30 Grad im Zimmer und kann bei den Temperaturen nicht schlafen. und schwitze nur. -.-
Wie kann ich die Tempertaur sneken? Habe Vorhänge & Schwarzen Teppich. Ventilator Klimaanlage etc. habe ich nicht.
Bitte nur Voschschläge wie ich sie SENKEN kann, und keine wo steht wie ich verhindere dass Wärme eindringt, danke.
Mfg.