komm vorbei, dann geb ich dir was ab ;)
hmmm also in solchen situationen betrink ich mich oder nehme drogen da das jedoch keinem zu raten ist, würd ich sagen: geh doch einfach mal zum psychodoc :) wenn´s nich gar so schlimm ist, dann reicht vllt auch ein freund/bekannter/verwandter zum reden.
hauptsache du bist nicht allein. dabei kommt man nämlich nur ins grübeln und das is in solchen lagen selten hilfereich =/
blablabla
gezielt an einer stelle abnehmen, is nich drin. dein körper entscheidet, wo du fett abbaust. da kannst du nichts machen
meiner haut ab, wenn er mal wieder am vodka-glas geschnuppert hat. bis in die andre ecke vom zimmer ^^
übung macht den meister. auch mit 50 und mehr. die beweglichkeit in den greiferchen kannst du dir auch einfach wieder antrainieren.
und ich denke mal für den anfang tut es auch das billig modell. um eben erwähnte fingerfertigkeit wieder zu erlangen und zu schauen, ob es wirklich was für dich ist :)
viel erfolg
sofern du noch keine gedanken lesen kannst, wär das wohl die vernünftigste option ^.-
ok, da sieht man einige fehler.
nicht nur sit-ups machen. such dir nen gscheiten trainigsplan für´n bauch. auch den kommentar hier ignorieren, von dem typen, der dir tgl bauchtraining aufschwatzen will. bauchmuskeln brauchen einen seltenen dafür aber starken reiz zum muskelaufbau! da kommt man schnell ins übertraining, wenn du jeden tag rangehst.
regel nummer 1: muskeln werden erst sichtbar, wenn das fett weg ist. also entweder erst mit cardio u.a. ran an den speck oder beides (fett weg und muskeln)
früh nix essen is der größte mist, den du machen kannst. iss lieber morgens ordentlich (und gesund!) und gegen abend immer weniger. wenn du willst, kannst du abends auch die KHs weglassen. soll ja bei vielen sejr gut helfen.
viel erfolg bei deinem vorhaben :)
(alle angaben ohen gewähr. bin hobbysportler, kein arzt)
es ist richtig schlecht, wenn man seine tiefsten gedanken mit niemanden teilen kann. mich hat das in die arme von essstörungen, drogen, alkohol und selbstverletzung getrieben. mittlerweile habe ich eine person gefunden, die mich quasi gegen meinen willen zum reden und heulen bringt. was zwar sehr gut tut, aber auch keine lösung ist, da ich diesen menschen zum einen viel zu selten sehe und zum andren noch immer keine hilfe von andren annehmen kann.
rate daher jeden, hilfe anzunehmen, wenn sie geboten wird. wenn man das zu lange ausschlägt ist man iwann ganz allein und am ende
Mario Party :D
und Zelda, egal welches
mach dir da mal keinen kopf. der richtige zeitpunkt is dann gekommen, wenn du es für richtig hälst. lass die andren machen. musst dich da nach niemanden richten.
klar. musst dir dann halt nur die blogadresse merken, da du ihn ja nur als registrierter abonnieren kannst. aber lesen kannst ihn einfach so
kannst nur 1 mal am tag selbst zähmen oder eben zig hilfeanfragen senden. aber das geht so derbe ins geld. is es nicht wert. lass dir lieber zeit damit. das vieh läuft ja net weg
das einsetzen is ne pure übungssache. hab da am anfang auch immer so 15 minuten gebraucht ^^"
schmerzen solltest du keine haben. was für linsen hast du denn? tages-, monats- oder wochenlinsen? was hat dir dein optiker schon für tips gegeben (standard-tips sagt mir jetz nich viel)
wie lange trägst du die teile ungefähr am stück?
is ne hornhautverkrümmung bei dir ausgeschlosseN?
die gibt es nicht mehr. das waren bis vor kurzem noch die kameraden. aber is mittlerweile geschichte
Adams Äpfel
Richitg geil. ziemlich skurriler humor, aber muss man mal gesehen haben
absoluter schmarrn! deinem körper ist es scheißegal, wann das futter reinkommt. letztlich zählt nur die kalorienbilanz
GOOGLE!!!!
also ich hätte einige günstig abzugeben,
aber schau doch mal hier vorbei: http://www.manga-community.de/board50-allgemein/board60-tauschb%C3%B6rse-kleinanzeigen/
da gibt es alles mögliche zu top preisen, da gebraucht ^.-
meinst du mit "stärker" einen "Stalker" und heißt das spiel vllt "Slender"?