Alman

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Dir Überlegen was du willst, wieso die Angst da ist, dir klar machen das da nichts schlimmes daran ist, überwinde dich einfach.

schau meditition Videos.
keine Ahnung wie alt du bist aber mach dich nicht abhängig bzw mach nebenbei Sachen die dir gut tun, pushen, selbstbewusst stärken.

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Rede mit ihm darüber, sag deine Meinung wenn es dich nervt bzw vielleicht will er dich eifersüchtig machen, aber ich würde sowas als Typ auch nicht fühlen, wenn ich merke es kommt oft vor

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