Ich gehe zwar zur Therapie und habe deshalb schon meine Therapeutin als Ansprechpartnerin, allerdings würde ich mich erstmal nicht ihr anvertrauen. Das meiste weiss sie ja eh schon, aber nicht, dass es gerade so akut ist. Mir fällt da eine Lehrerin ein, dem ich das gerne erzählen möchte, was mir widerfahren ist. Es geht um Misshandlung und sexuellen Missbrauch. Der Missbrauch ist aber nicht familiär gewesen.

Ich will sie nicht allzu sehr belasten damit, weshalb ich versuche darauf zu achten, dass sie sich nicht irgendwie überfordert fühlt. Ich weiss aber wirklich nicht, mit wem ich sonst darüber reden soll. Meine Therapeutin ist immer genervt, wenn ich mich beschwere, wie doof mein Leben ist.

Ich habe in meiner letzten Frage schon von ihm geschrieben deswegen bitte sich die andere kurz durchlesen und jetzt ist es so ich hab mit ihm geschrieben und wir haben sich beide mit Emojis und so geschrieben und meine beste Freundin hat das als gutes Zeichen gewertet aber er war irgendwie auch bisschen zurückhaltend und jetzt hat er sich mit Uhr geschrieben und sie haben halt ebenfalls mit Emojis und Stickern und so geschrieben und jetzt frage ich mich ob er mich einfach nicht mag oder einfach Angst hat was falsch zu machen weil sonst ist er super nett zu mir und total höflich und so

LG Marnina7608

Also ich mach bald ein Gfs über Kalifornien aber ich hab keine Ahnung was ich sagen soll oder über was ich Reden soll ich will das mein Gfs cool ist aber ich hab Angst und natürlich das Gfs muss in englisch sein, ich Brauch dringend Tipps von euch, Help!🆘️

Hallo,wie geht ihr mit einer Panikattacke um?Wie handelt ihr da?Habt ihr hilfreiche Tipps?