Versuche Baldriantropfen, Schlaf/Nerventee (Baldrian, Lavendel, Passionsblume, Melisse, Camille etc) Diese Pflanzen enthalten stoffe welche man tatsächlich als natürliche Benzodiazepine(Beruhigungsmittel wie Valium/Xanax) bezeichnet ist also definitiv nicht nur Placebo. Was außerdem extrem hilft ist Meditation versuch das auf jeden Fall nichts ist besser. Versuche deine Gefühle in Kunst auszudrücken dass hilft auch sehr viel. Wahrscheinlich wirst du jetzt denken "Ich kann aber nicht malen" .. Ich weiß ich auch nicht und es hat mir sehr geholfen (malen ist einfach übungssache aber selbst wenn du schlecht bist ist es egal) Du wirst bestimmt nicht wissen was du malen sollst also denke über deine Gefühle nach und schreibe alle Wörter auf die dir dazu einfallen. Dann malst du ein bild, dass alle diese Wörter irgendwie ausdrückt. Egal wie scheiße es aussehen mag es ist deine Kunst und dass zu Tun ist der beste Weg um mit schlechten Gefühlen klar zu kommen. Ich spreche in allen Punkten aus eigener Erfahrung. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Liebe Grüße

Also meiner meinung nach ist Steins;gate der so ziemlich beste existierende Anime und trifft auch auf deine Frage zu wenn dus nicht schon kennst schaus dir auf jedenfall an ist der wahnsinn

Am allerbesten Anfangen zu Kiffen, Ecstasy nehmen und dich Täglich besaufen.

Dass sind die sachen die du auf GAR KEINEN FALL TUN SOLLTEST ICH SPRECHE AUS ERFAHRUNG JEMANDEN ZU VERGESSEN BRAUCHT ZEIT UND DA GIEBT ES KEINE HILFE!!!!!!!!. Auser ablenkung mach sachen die dir Spaß machen aber fang auf Gar keinen Fall an irgendwelche Drogen zu nehmen selbst wenn du denkst du hast sie vergessen und dir einredest dass du nur drogen nimmst weil halt so, was an sich nicht so schlimm ist allerdings giebt etwas dass man suchtverlagerung nennt. Wenn du Liebst schüttet dein Gehirn Endorphin aus dass ist körpereigenes Morphium (Heroin wird im Körper btw in Morphium Umgewandelt nur so nebenbei) dass heißt man könnte sagen Liebeskummer ist Heroinenzug. Und zurück zur suchtverlagerung Wenn der Körper süchtig ist kann er mit der Sucht Leicht aufhören, wenn man sie Durch eine Andere Sucht ersetzt. so können zum Beispiel Alkoholiker auf Heroin umsteigen oder Kiffer auf Speed oder Whatever Dass gleiche ist allerdings auch mit Liebe der Fall Dein Körper ist im Enzug und um zu Kompensieren bist du jetzt extrem anfällig für andere Süchte Dazu zählt auch Rauchen. Also Lass dass bleiben!!!!!!!!! Ich sprech hier nur von mir selbst. Nachdem meine Ex schlussgemacht hat gings mir Kacke dann hab ich angefangen zu Kiffen und dass hats echt verbessert. Und Jetzt bin ich Grasabhängig gewesen für 2 Jahre bis letztens als ich erneut Liebe gefunden habe. Ich hätte nie einfach so des Kiffen aufhören können aber jetzt wo die Liebe wieder da ist hab ich überhaupt kein Verlangen mehr danach!! Lass dir einfach Zeit, Ritz dich nicht Sei so selten wie möglich alleine, und tue anderen Menschen gutes dass hat mir bei Liebeskummer auch geholfen.

Völlig normal macht jder Ordner hab deswegen aufgehört Ordner zu benutzen.... Kann man nichts machen ist echt scheiße. Es giebt so Lochverstärker des sind so Donutförmige Aufkleber die man um die Löcher macht des wär ne möglichkeit

Vielleicht war es auch ein Test von ihm um rauszufinden wie reif du bist und sein ergebniss du bist ein lächerliches kleinkind... nein jungs betreiben im gegensatz zu leuten wie dir

Omg sorry mädchen aber dass ist dumm ich mein okay er hat deine regeln gebrochen wow aber ma ehrlich mit nem mädchen dass so eine "Regel" aufstellt würde ich mich nicht abgeben lass ihn doch seine Sexpuppe knallen mal ehrlich ist doch kein mensch. Und dass du dich deswegen selbst verletzt ist dass aufmerksammkeitsgeilste dummste was ich je gehört habe lass den scheiß einfach ist leuten die wirklich depressiv sind gegenüber echt respektlos. ich kenne menschen die ernsthafte frobleme haben und wegen suizidversuch schon in der klapse waren. die haben aufgeschlitzte arme mit wunden die bis zu einem zentimeter tief sind und dann kommst du mit deinen katzenkratzern und heulst rum weil dein "Freund" den du noch nie gesehen hast nur mal so eine sexpuppe benutzt lächerlich. Warum nennst du dass überhaupt beziehung ohne müll Echte liebe ist ein langer prozess der auf gegenseitigem vertrauen basiert und kein schreiben im internet dass ist kleinkinderkram ich frag mich warum er sich überhaupt mit jemandem wie dir einlässt echt erbärmlich.

Kiffen und alkohol ist zwar meistens krass aber nicht so krass. aus eigener erfahrung sag ich dir jetz was. In letzter Zeit giebt es ein gigantisches problem mit illegalem cannabis. Schon mal was von Syntetischen Cannabinoiden gehört? Oder Kräutermische / Spice genannt? dass sind wirkstoffe die Chemisch hergestellt werden ähnlich wirken wie cannabis nur bis zu 1000 mal (der reine wirkstoff)stärker und dass problem ist diese stoffe sind billig wie müll meißt wird der wirkstoff in Alkohol gelöst und auf kräuter gesprüht. ein gram wirkstoff (kostet vielleicht 5 euro) reicht für ca. 100 gram kräuter. und diese kräuter wirken dann immernoch 20 - 100 mal so stark wie normmales gras (aber auch viel kürzer vlt 15-30 min) und solange dass auf kräutern verkauft wird unter namen wie spice, jamaican gold oder so okay muss man nicht rauchen. dass problem ist dass in letzter zeit viele dealer auf die idee gekommen sind... Das zeug ist quasi kostenlos warum nicht aufs normale gras draufsprühen. also sie verkaufen weiter ihr normales gras und wegen den Sy.Can. wirkt es viel stärker was natürlich die kundschaft erhöht.... und die dealer nicht mehr als 5 euro kostet ... die wirkstoffe können genauso in hash gemischt sein also ist dass auch nicht sicher. Deswegen würde ich dir raten erst mal ein bisschen von deinem ott zu rauchen und wenn es ausergewöhnlich stark ist und diese extreme wirkung nur so eine halbe stunde geht dann würd ichs wegwerfen denn diese Sy.Can. sind extremst gefährlich und führen nicht selten zum tod.

Alter nofront aber wenn er mit einem mädchen über gras schreibt, welches allerkleinste detail daran hat denn bitte irgendetwas damit zu tun dass er dich nicht mehr liebt oder dich betrügt ohne müll so ein kleinkind mädchen kram komm mal klar nur weil er mit anderen frauen redet heißt dass gar nichts. rastet er denn jedes mal aus wenn du mit einem jungen redest völliger kindischer bulllshit wenn ich dein freund wäre würde ich mit dir schluss machen weil du so kindisch bist

Boah ganz ehrlich immer diese 14 jährigen ohne scheiße du hast keinen plan wie sehr dass deine entwicklung beeinträchtigt wenn du kiffst. Die entwicklung setzt komplett aus oder im schlimmsten fall läuft sie sogar falsch wenn beisielsweise deine Brüste noch nicht voll entwickelt sind dann werden sie nicht weiter wachsen willst du dass. Shisha ist auch echt nicht gesund deshalb lass es bleiben aber wenn du sagst entweder dass eine oder dass andere dann würde ich dir raten sshisha aber lass einfach beides.

Wenn zwei Leute sich zum Sex verabreden (öfters sonst wäre es ja ein one night stand) sich aller dings meist nicht Lieben geschweigeden eine Beziehung führen

Dass liegt an der egoistischen natur des Menschen und daran kann man nichts ändern auser einen Schritt vorwärts zu machen und besser zu sein.

Oh sorry jetzt hab ich dir zweimal dass gleiche gesagt dachte mir schon lol die frage kam grad schon... Zieh am besten sachen an die Retro aussehen geh mal auf die Instaseiten von den MArken Dolce&Gabanna oder Gucci Und nein ich meine keine behinderten gucci shirts sondern die sachen die wirklich (für dich) komisch aussehen. Du musst nichts von diesen MArken kaufen ist eh viel zu Teuer aber lass dich von den Styles Inspirieren. Geh am besten in Secondhandshops da findest du ausergewöhnliche Sachen oder in extra Retroläden. Mit Secondhand tust du auch was gegen Kinderarbeit und Gutes Tun ist Sexy.

Stech aus der Masse wenn du einem Jungen gefallen willst dann ist Mainstream meistens dein Tod

Du bist vermutlich ein "lieber" Mensch und nicht sonderlich macho und mädchen die "hässlich" (nur so nebenbei ich unterstütze die Aussage Hässlich in keinsterweise und alleine dafür verachte ich dich, ich benutze nur DEIne ausdrucksweise) sind sind die die auch nett sind. Geschlechtshormone machen Männer Breit und macho, Frauen Kurvig und bitchy. Wenn du nicht macho bist bist du eher ein "Lieber" mensch und Bitchy mädchen mögen keine lieben Jungen sondern eher die Machos. Anders herum ist es allerdings so dass Jungs immer(meistens) die gut finden die nen geilen Arsch haben und deswegen die, die eher lieb und nicht macho sind meist einen Korb bekommen. Mädchen die nicht so viel Östrogen haben sind auch nicht so Bitchy und deshalb eher vernünftig und suchen sich "liebe" menschen sind halt allerdings auch nicht so Kurvig. Dass heißt du bist kein besonders machomäßiger typ und deshalb stehen keine "geilen Weiber" auf dich andererseits bist du ein Vernünftiger Mensch und deshalb mögen dich auch die vernünftigen Mädchen. Allerdings alleine dass du so denkst dass Schönheit vom aussehen her kommt macht dich schon unattraktiv für Frauen. Überarbeite mal deine Einstellung.

Sei nicht Mainstream dasss ist dass allerschlimmste trage ausergewöhnliche sachen Sei ausergewöhnich aber Sei du selbst

Ich kenn mich mit dem Thema aus und ich kann dir sagen zu 200% nicht!!!! Jeder der Ja sagt hat absolut keine Ahnung

Trink viel Kaffe. Fang an zu rauchen. Dass solltest du natürlich auf keinen fall aber es würde auf jeden fall helfen. Am besten hilft gesunde ernährung Dein Körper tauscht sich selbst ständig aus deine Haut ist alle 30 Tage Neu wenn du dich von Burgern und Pommes ernährst, dann besteht deine Haut nach 30 tagen aus Burgern und Pommes ich denk du verstehst was ich mein. Sport ist nie schlecht

Bei Liebe Werden viele Glückshormone ausgeschüttet aber das wichtigste ist Endorphin. Dass ist ein Opioid und rat mal was auch ein Opioid ist.. Heroin Morphium Tilidin Codein etc ... Liebeskummer ist also Heroinenzug .....

Wenn ich dein Freund wäre und alleine diese Frage sehen würde würde ich MIT DIR schluss machen

Hallo Ella

Ich bin selber 17 und verstehe deine Situation nur zu gut mir ging es früher genau so bin allerdings darüber hinweggekommen. Ich sage nur schonmal im vorraus in der Pubertät ist sowas vollkommen normal dein gehirn ist eine Baustelle und der Umbau braucht viel energie die dir dann im Altag feht auch psychisch und es giebt an sich nicht viel dass man tun kann die beste Lösung und was auch mir extrem geholfen hat ist Meditation. Schlaf würde es auch tun allerdings kann man ja nicht einfach so schlafen aber ich sag dir jetzt mal was schlaf ist dazu da um natürlich Körper aber vorallem Psyche zu erholen und genau dass tut meditation auch und zwar genau so gut wie schlafen wenn nicht sogar besser wenn du es drauf hast. Meditieren kannst du immer und überall sogar im Unterricht(Verantwortlicherweise rate ich dir davon ab im unterricht zu meditieren..... aber ehrlich scheiß drauf lmao) sagen wir du hast immermal wieder 5 minuten nichts zu tun und über den ganzen tag machen dass vielleicht 1,5 Stunden nur mal so in den Raum gestellt stell dir nun vor du könntest frühs 1,5 Stunden mehr schlafen :)) wäre geil ne... Genau deswegen solltest du meditieren. Und du solltest früher schalfen gehen glaub mir wenn du genug schlaf bekommst(mal ganz abgesehen von meditation) bist du mehr als nur merklich besser drauf wenn du zu wenig schlaf hast bist du sofort depressiv wenn du genug hast nicht oder weniger, so geht es mir zumindest. Was du auch tun solltest, falls du das nicht schon tust ist dich Gesund zu ernähren dass bessert deine Laune Merklich und nicht nur dass auch dein ganzer körper wird "besser" kennst du den Spruch du bist was du isst? Deine Haut wird alle 30 tage komplett Ersetzt wenn du dich 30 tage nur von mcdonalds ernährst dann besteht nach 30 tagen deine ganze haut aus burgern und pommes... Verstehst du. Auserdem solltest du viel Vitamin D zu dir nehmen!! Nichts hat mir mehr geholfen. Hol dir am besten Pillen da Vitamin D Natürlich nirgendwo wirklich in vielen Nahrungsmitteln drinnen ist eines ist zB Avocado aber du müsstest 5 Stück am Tag essen um deinen Bedarf zu decken. Es giebt von Hohes C einen Vitamin D saft da ist dein ganzer Tagesbedarf drin schmeckt auch nid schlecht ist halt sau teuer. Auserdem hab ich einen sehr guten Tipp für dich was wirklich gut hilft SEI EIN GUTER MENSCH . Wenn du andere so behandelst wie du behandelt werden willst dann schüttet dein gehirn einen Stoff aus den man Endorphin nennt dass ist ein Opioid und weist du was auch ein Opioid ist ? Heroin.. Auch bei Liebe wird Endorphin ausgeschüttet, deswegen ist auch Liebeskummer so schlimm, weil du quasi auf Heroinenzug bist ... Also helfen macht glücklich. Und noch ein Tipp versuch mal auf Internet zu verzichten der ganze Mainstream und die Influencer sind der Grund warum du dich nicht gut genug fühlst weil du sie Tagtäglich siehst und die illusion ihres "perfekten" lebens mit deinem Leben vergleichst und dass macht dich auch unglücklich.

Ich hoffe ich konnte dir helfen

Sinclar