Hey! Ich war Ende Mai im Urlaub und leider war die Kombi Gutes Essen + nur rumliegen nicht so gut, ich hab leider 3 Kilo zugenommen und werde sie nicht mehr los. Ich hab mich noch nie mit dem Thema Abnehmen beschäftigt und möchte auch kein Geld für irgendwelche Abnehmprogramme ausgeben.

Habt ihr Tipps, Methoden etc. für mich? Was muss ich beachten? Der sportliche Teil ist nicht das Problem, ich mache mehrmals die Woche Sport. Das Problem ist eher, dass ich sehr gerne esse und nach einer Mahlzeit schnell wieder Hunger habe. Eigentlich esse ich den ganzen Tag und da ich oft nicht weiß was, auch viele ungesunde Sachen. Früher war das nicht schlimm, mein Gewicht ist immer gleich geblieben, aber jetzt da ich 3 Kilo abnehmen will geht es halt nicht mehr. Über ein paar Ernährungstipps wäre ich also sehr dankbar :)

Ich habe das Problem, dass ich mich nicht mit meiner Lehrerin verstehe bzw habe ich das gefühl, dass sie mich nicht mag und was gegen mich hat. Das beweißt sie mir z.b indem sie mir eine Zeugnisnote gegeben hat, wo ich nicht zustimmen kann, dass das meinen Leistungen entspricht. Was mich am meinsten stört ist, dass sie immer meint, dass ich mich nicht melde und ich bin mir sehr serh sicher, dass das nicht stimmt.Nicht nur ich auch meien Mitschühler stimmen mir zu. Ich habe sie momentan zum Glück nicht mehr in Deutsch...aber dafür in Geschichte. Aber in Deutsch musste ich leider auch feststellen, dass sie mich ungerecht benotet hat. Aber nicht nur das. Gemeine Ansprüche ( teilweise ) beleidigen waren auch schon drin. Aber leider bin ich in den Sachen " Außernandersetzungen mit Lehrer " sehr zurückhaltent Bitte gibt mir Tipps wie ich sie dazu bringen kann ( ohne mit ihr zu reden), dass sie aufhört oder mich wenigstens gerrecht behandelt un benotet Danke

Hallo Leute, Ich hab leider ein kleines Problem.Ein kumpel von mir wohnt in der Türkei und er hat mir seine nummer gegeben,damit ich ihn auf whatsapp anschreibe . Aber weil die Nummer aus dem ausland ist zeigt mir whatsapp die nummer nicht an . Was soll ich machen?

Hallo zusammen,

bin recht neu hier. Aber brauche mal einen guten Rat. Ich vermute dass ich schwanger bin. Ich hatte vom 9.januar bis zum 12.januar meine Periode. Hatte am 22. Januar GV. Eisprung war ca. 23.-24. Jetzt beginnen so Sachen wie zB. Brustwarzen schmerzen, Sodbrennen, ich habe Kopfschmerzen und Durchfall. Pipi musste ich heute auch schon ungefährt 10 mal.

Habe übrigens am 5.januar meine letzte Pille genommen und wollte die jetzt eigentlich absetzen. Kinderwunsch besteht. Aber bilde ich mir da etwa zu viel ein? Ist es für einen schwangerschaftstest noch zu früh?

Danke euch für all eure Beiträge. LG

Hallo zusammen,

bin recht neu hier. Aber brauche mal einen guten Rat. Ich vermute dass ich schwanger bin. Ich hatte vom 9.januar bis zum 12.januar meine Periode. Hatte am 22. Januar GV. Eisprung war ca. 23.-24. Jetzt beginnen so Sachen wie zB. Brustwarzen schmerzen, Sodbrennen, ich habe Kopfschmerzen und Durchfall. Pipi musste ich heute auch schon ungefährt 10 mal.

Habe übrigens am 5.januar meine letzte Pille genommen und wollte die jetzt eigentlich absetzen. Kinderwunsch besteht. Aber bilde ich mir da etwa zu viel ein? Ist es für einen schwangerschaftstest noch zu früh?

Danke euch für all eure Beiträge. LG