Soweit ich weiß muss ein Kanal erst von Youtube freigeschaltet werden, damit man die Berechtigung hat Videos über 15 min hochzuladen. ;)

Ich glaube kaum, dass du 100 richtige Liegestützen packst^^

Mach lieber Herz-Kreislauftraining in Form von Radfahren oder Joggen, das bringt dir mehr beim Abnehmen. Außerdem ist eine richtige Ernährung der Schlüssel zum Erfolg.

Lg ShiningLamp ;)

Also ich habe die Logitech C270 Webcam und kann sie dir eigentlich nur empfehlen. Auch meine Freunde sind mit der Bildqualität in Skype zufrieden.

Hier nochmal ein Link zum anschauen ;)

http://www.amazon.de/Logitech-C270-USB-HD-Webcam/dp/B003PAOAWG

LG ShiningLamp

Falls du wirklich die Weite der Pupillen beliebig steuern kannst und nicht nur die Seh-Schärfe würde ich mal zum Augenartzt gehen^^

Ich selbst kann mir nämlich vorstellen, dass das nicht gerade gesund ist. Dein Auge verengt deine Pupillen, wenn es ihm zu hell ist um den Lichteinfall zu reduzieren. Wenn es zu dunkel ist jedoch weitet es die Pupillen um möglichst viel Licht zu erfassen. Wenn du aber bei einer hellen Umgebung deine Pupillen weitest und dein Auge zu viel Licht abbekommt, könnte ich mir vorstellen, dass das deiner Netzhaut nicht so ganz gut tut^^

So würde ich jetzt denken.

Lg ShiningLamp

Du kannst einfach bei Google nach so einem Test suchen. Dennoch halte ich von solchen Tests rein gar nichts...

Laut mehreren IQ-Tests liegt mein IQ bei ungefähr 139. Klasse! Was bringt mir diese Zahl jetzt?

Allein der Name führt schon in die Irre: "Intelligenz-Quotient". Aus was möchte man bitte denn einen Quotienten bilden??

Du kannst in einer Sache total gut sein, während du in logischen Denken und Kombinieren nicht der Hellste bist. (und bei solchen IQ-Test geht es meistens um solche Fähigkeiten). Somit kannst du meiner Meinung nach deinen Mitschülern mit so einem Test auch nicht das Gegenteil beweisen finde ich, falls das überhaupt notwendig ist.... Vielleicht wollen die dich auch einfach ärgern und aufziehen, schon mal daran gedacht? ^^

LG ShiningLamp

Das mag jetzt vielleicht ein bisschen komisch klingen.

Aber kann es vielleicht sein, dass sie Bulimie hat?

Mache einen Screenshot von deinem aktuellen Profil. Erstelle ein neues Projekt in Gimp (851x315px). Auf dieses fügst du dann deinen Screenshot ein und verkleinerst ihn so, dass er die Größe hat die du möchtest. Auf diesem Bild schneidest du das Titelbild aus und kopierst das gesamte Bild und fügst es auf einer neuen Ebene wieder ein. Jetzt musst du dieses Bild wieder verkleinern. Diesen Vorgang wiederholst du so oft, bis du den gewünschten Tiefe-Effekt hast.

Dann ist es eigentlich fertig. Das geht auch ziemlich flott (war so bei mir) ;)

Tipp.: Wenn du den Anfangs-Screenshot machst, wähle am besten die Option aus: Anzeigen aus der Sicht von dann sehen am Schluss andere Profil-Besucher nicht deine Bearbeitgunsoptionen.

Frag das lieber einen Profi!

Wenn du Schwerter für echten Schwertschaukampf suchst, musst du drauf achten, das der Knauf nicht geschraubt sondern vernietet ist!

Gute Schweter für den Schaukampf findest du beispiel bei KovexArs (einem seriösem Onlineshop; du kannst ihn einfach googlen)

Wenn du eher auf das Äußere deines Schwertes achtest dann kann ich dir Krondak ans Herz legen. Ihm kannst du deine individuellen Schwertwünsche per Mail (englisch) schreiben und er versucht sie bestmöglich umzusetzen. Jedoch sind seine Schwerter weicher und bekommen schneller Scharten.

http://fabri-armorum.com/english/

Ps.: Die Tschechen sind meiner Meinung nach die besten Schmiede. Außerdem ist das Schlagen gegen einen Holzpfahl auch nicht so gesund für ein gut geschmiedetes Schwert. Schau, dass du dir einen Trainingspartner suchst, dann macht das "dengeln" auch mehr Spaß ;)

Das liegt eigentlich am Körperbau und an den Genen.

Eine Theorie besagt, dass Schwarze über mehr schnell kontrahierende Muskelfasern verfügen (rote Fasern oder FT-Fasern). Und während sich schnell kontrahierende Fasern in langsam kontrahierende Fasern umwandeln lassen – das erklärt, warum schwarze Läufer auch auf den Langdistanzen (vor allem 5000 Meter bis Marathon) dominieren –, geht das umgekehrt nicht. Wer mehr FT-Fasern in die Wiege gelegt bekommen hat, ist quasi zum Sprinter geboren.

Eine zweite Theorie sieht die Ursache für die Dominanz der schwarzen Läufer in ihrem Körperbau: Demnach sollen Schwarze über dichtere Knochen verfügen, schmalere Hüften, ein längeres Fersenbein, dickere Oberschenkel, leichtere Waden und weniger Unterhautfett als Weiße haben – allesamt Faktoren, die auf der Sprintstrecke von Vorteil sind. Nebenbei: Das (mangelnde) Unterhautfett ist zugleich der Grund, warum Schwarze im Wasser gegen die weißen Schwimmer chancenlos sind. Denn im Becken beschert das Unterhautfett den Weißen eine bessere Wasserlage.

Die so genannte „Ghetto Theorie“ hat einen etwas anderen Ansatz und nicht zuletzt wegen ihrer Namensgebung eher wenige Anhänger. Demnach stellt der Sport für Menschen aus armen Verhältnissen eine der wenigen Möglichkeiten zum gesellschaftlichen und vor allem finanziellen Aufstieg dar. Folglich würden sie einen größeren (Trainings-)Ehrgeiz entwickeln und wären eher bereit sich durchzubeißen, als Menschen aus einem gut situierten Elternhaus. Hier gibt es jedoch Gegenbeispiele, u.a. den neunmaligen Sprint- und Weitsprungolympiasieger Carl Lewis, dessen Eltern zur oberen Mittelschicht gehörten.

Neue Studie: Ist die Position des Bauchnabels der entscheidende Faktor?

Nun ist eine weitere Hypothese hinzugekommen: Ein Forscherteam der Universität von North Dakota (USA) sammelte und verglich Daten von den Rekordentwicklungen im Sprint und im Schwimmen über den Zeitraum von 100 Jahren. Die etwas überraschende Erkenntnis: Der Bauchnabel macht den Unterschied. Laut Studienleiter Adrian Bejan liege dieser bei einem Schwarzen im Vergleich zu einem gleich großen Weißen um rund drei Zentimeter höher. Die Folge sei ein höherer Körperschwerpunkt bei Schwarzen. Und da Laufen im weitesten Sinne ein geschicktes Vorwärtstürzen sei, würde ein höherer Körperschwerpunkt die nach unten drängende Masse schneller machen.

Anders sieht es aus, wenn man die Sportart wechselt: Im Wasser seien Schwarze nicht allein wegen des bereits beschriebenen „Defizits“ an Unterhautfettgewebe gegenüber Weißen im Nachteil. Vielmehr schade ihnen hier der höhere Bauchnabel, weil ihre Oberkörper weniger lang sind und somit weniger Wasser verdrängen würden als die von weißen Schwimmern. Die Experten gehen von einem Schnelligkeitsnachteil von fünf Prozent im Wasser gegenüber Weißen aus.

So skurril die Bauchnabel-Theorie zunächst erscheinen mag, so macht sie doch in gewisser Hinsicht Sinn. Allerdings stellt der Bauchnabel mit großer Wahrscheinlichkeit nur einen Teilaspekt dar. Ohne die Kombination mit anderen genetischen Faktoren, wie der Muskelfaserverteilung oder der Länge des Fersenbeines, würde er vermutlich den schwarzen Sprintern nicht den Vorsprung in der Größenordnung bescheren, wie sie ihn schon seit Jahrzehnten haben.

Quelle: http://www.netzathleten.de/Sportmagazin/Sports-Inside/Macht-der-Bauchnabel-die-Weltrekorde/5841403640437188854/head

Bankdrücken, Latzugmaschine...

Falls du für zuhause meinst, mach Liegestützen

Ich würde sagen, dass du dir einen neuen erstellst, damit Abwechslung ensteht, sonst gewöhnen sich deine Muskeln an diese Übungen. Oder du gehst in die Definitionsphase über.

Ich weiß nicht ob die soviel wert ist. Ich habe von der jede Menge in meiner alten Sammlung. Ich weiß aber nicht ob ich die gleiche meine:

http://www.vispina.it/cms/images/england_queen7.jpg

Ich hatte auch mal eine, der Schmerz hört auch wieder auf, keine Sorge :)

Du kannst Joghurt, Pudding oder Eis essen (manchmal ist Eis auch zu kalt). Kühle Lebensmittel lindern den Schmerz. Ansonsten kannst du noch Apfelmus oder Baby-Brei essen. Alles was weich ist und du nicht kauen musst, also auch Suppe etc.

Gute Besserung, das wird schon ;)

Das kannst du mit Photoshop machen. Wenn dir das zu teuer ist kann ich dir Gimp empfehlen, dass ist ein sehr gutes kostenloses Bildbearbeitungsprogramm. Dort kannst du dann einfach dein Bild auf das du den Staub einfügen möchtest öffnen und dann ein Bild mit einem solchen Glitzer-Staub als Ebene drüber legen. Diese Ebene musst du Transparenter einstellen, bei Bedarf, kannst du den Staub mit dem Radierer reduzieren.

(Das ist eine einfache Variante, es gibt aber auch noch andere ;) )

Vielleicht hilft dir auch das Video hier weiter:

http://www.youtube.com/watch?v=BLX1GN2QL5c

Mach sie doch einfach mal nach, wenn sie beispielsweise ihre Hobbys aufzählt, sagst du danach genau die gleichen von ihr. So sieht sie am deutlichsten, dass das nervig ist was sie da macht.

Die wird von Facebook jetzt auf jedem Profil eingerichtet.

Die kannst du nicht ändern. (Wenn du dich erstmal mit der befasst hast findest du die gar nicht mehr so schlimm)

So wie du deine Essgewohnheiten beschreibst, tippe ich mal darauf, dass du Hardgainer bist (schneller Stoffwechseltyp). Du musst viele Kohlenhydrate essen, viele Eiweiße, ausreichend Obst und Gemüse und musst viel trinken. Ein regelmäßiges Training ist der Weg zum Erfolg. Nehme kurze Trainingseinheiten, von ungefähr 1 Stunde und reduziere dein Cardio-Training.

Ich bin auch Hardgainer und esse 6 mal am Tag. Viele Nudeln, Reis Puten-Fleisch und abends 500gr Magerquark mit Honig oder Früchten.

LG ;)

Die wichtigste Funktion hast du bereits gefunden!

LG :D

Witzbold!

Wir sind nicht dazu berechtigt dieses Bild anzusehen :D