Merhaba,

So Richtig Clubhotels oder auch Anlagen hab ich leider in Cannakale nicht gesehen, dennoch hat es uns sehr gut gefallen, die Leute die Mentalität, dass Stadtbild.

Falls du lieber etwas kleines hast, mein Top-Tipp ist Ayvaliik

schönen Urlaub

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Ok, dankeschön . Ich hatte gestern ca 15 blatt hinein und sie die nacht durch im Kühlhaus aufbewahrt , heute war kein unterschied. Ich werde 2 tage abwarten .

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Vielen vielen dank , naja ich denke dass ich mit sicherheit 5 monate bis zu einem Jahr reisen werde :)

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Gehe zu chip.de gib in das suchfeld Youtube converter ein , downloade ihn und nütze ihn. Einfach den Link des besagten Videos kopieren in die downloadleiste des Downgeloadeten und bereits installierten Converters einfügen und downloaden. Du findest dass Downgeloadete dann im Computer in deinem Benützer bei den Eigenen Dokumenten im Ordner DvDvideosoft

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Dass is mir natürlich bewusst dass ich ohne arzt nicht entscheide , i frag nur mal nach

danke

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Naja die schlagen ja alles mögliche vor ... Vielleicht hat jemand selbst erfahrungen damit welche nötig sind und welche nur abzocke ... Wer weiss , vielleicht schaut ja ein arzt in diesen thread

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Probier dich Gesund zu ernähren z.b: Obst,Gemüße,Fisch,Salate etc etc.

Lieber mehrere kleinere Mahlzeiten,statt 2 mal und dafür "riesen" Portionen.

Statt Schweinefleisch Putenfleisch und generell weniger Fleisch.

Sport,und den auch konsequent durchziehen(Joggen).

Natürlich braucht dass alles seine Zeit,doch abnehmen ist gar nicht so die "Hölle" wie man des öfteren hört.

Nur braucht man frische und Gesunde Lebensmittel.

Lg

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