Hatte ich auch.
dein Leben fühlt sich oft lame an und nicht macht Spaß aber da kommt man Eif raus. Du fühlst dich viel besser wenn du weniger an deinem Handy bist. Nur so 1-2 Stunden am Tag. Auch meditieren oder lesen gibt die viel Lebensfreude. Und wenn du die hast bist du auch total zufrieden allein zu sein. Aber halt nicht die ganze Zeit selbst befriedigen und Tik Tok schauen. Find mehr Freunde und Treff dich ab und zu. Und gym ist auch mega Game changer. Du fühlst dich super produktiv und es verbraucht viel Zeit super Ergänzung für den Tag
gerne privat updates viel Glück 🙏🏼👍🏼