Wie kriege ich mein erbärmliches Leben in den Griff?

𝙒𝘼𝙎 𝙎𝙊𝙇𝙇 𝙄𝘾𝙃 𝙏𝙐𝙉......

Ich fühle mich so scheiße..Ich heule schon seit Monaten und kann einfach nicht mehr. Ich habe gerade im ernst ein Messer geholt und überlege einmal mir weh zu tun, aber ich weiß nicht, ob ich es jetzt schon tun soll. Vielleicht sollte ich wirklich verschwinden... Es fühlt sich so an, als wäre ich nicht willkommen. Wieso bin ich so hässlich, so irrelevant? Wieso kann mich kein mensch leiden. Ich versinke jeden tag in Tränen. Ich zerbreche mein inneres! Ich heule und heule und niemandem juckts.. niemand kommt zu mir und spricht mich an. In der schule juckt es meinen "Freunden" auch nicht. Mir hilft keiner! Niemand gibt mir einen Rat! Ich werde nur noch verletzt..

Ich habe kein bock mehr auf menschen und schule und das ganze leben! Bin ich so unerwünscht?

Was ist mit meiner Familie? Tja, meine Mutter und mein Vater haben sich getrennt vor ein paar Jahren. Meine Mutter ist seit Jahren nur noch starke Raucherin, die Gefühlt nur noch in der Küche rumsitzt und nichts mit uns macht. Es juckt sie nicht, dass es mir nicht gut geht! Meine Schwester ist in einer schwierigen Phase wegen Schule und kann mir selber nicht helfen! Aus meinem Bruder wird eh niemals ein Held sein. Er ist nur noch mit seinen Freundinnen draußen und kommt später auch wieder chillig Nachhause. Mit mir macht er auch nichts! Ich habe niemanden.

Man, ich fühle mich so scheiße und einsam..

-Bin weiblich und 14-

...zum Beitrag

ein paar dinge:

  1. das wichtigste um einen schritt im leben zu gehen ist der Wille. den hast du, weil du gerade hilfe suchst
  2. du bist der herr deines Glückes. tricks deinen kopf ein wenig aus. er denkt meist viel Mist vergiss das nicht.
  3. wenn du dich nur auf das schlechte fokussierst wird es auch alles schlecht bleiben. das gehirn ist relativ einfach auf dieser ebene. du konzentrierst dich immer auf das schwarze also siehst du nur schwarzes. wenn du die kleinen dinge betrachtest, Sonnenstrahlen die im Herbst auf die Blätter fallen, ein Lied das besondere gefühle weckt, Schnee der dich tanzen lässt und du streckst die Zunge in den wind,... das sind alles dinge die dich glücklich machen wenn du einen blick dafür entwickelst und dankbar bist das erleben zu dürfen.
  4. entwickle den Wunsch es besser zu machen als deine familie. glücklicher zu werden, nicht zu rauchen, etc. für deine Kinder eines tages dar zu sein wenn du welche möchtest
  5. deine sozialen Medien ändern. such auf insta nach Seiten die dich mental unterstützen bzw sich positiv darauf auswirken ich kann später noch welche reinstellen. auf tiktok solltest du von den depressiven Seiten wegkommen. ja du fühlst dich verstanden Blabla aber besser fühlst du dich dadurch ja nicht gerade. und das ist es was du willst.

liebe grüße und viel Glück

...zur Antwort

Hallo erstmal :)

das erste was du dir klarmachen solltest ist: wenn er dich wirklich liebt, dann liebt er deinen Körper wie er ist, und deinen Geist/Kopf wie er ist.

ich würde mit ihm darüber reden. am besten mit Videoanruf. sag ihm das du es sche**e findest wenn er solche dinge über dich sagt und das du keinen bock hast mit so einer Person zusammen zu sein. entweder er erklärt dir wieso er sowas gesagt hat oder du machst Schluss. du brauchst keinen freund der dich nicht will, sowie du bist und nicht für dich einsteht. außerdem fühlst du dich ihm unterlegen. das ist niemals gesund für eine Beziehung. schau was sich am besten für dich anfühlt. aber das was er macht ist einfach nur toxisch. egal was ihr vielleicht gemeinsam erlebt habt usw es geht darum wie er dich fühlen lässt. und im Moment ist das schlecht.

liebe Grüße und viel Glück

...zur Antwort

eine Freundschaft sollte dir Energie geben und sie dir nicht entziehen. deine Freundin tut dir nicht gut. ihr Verhalten ist auch etwas toxisch. ich würde ihr sagen, das ich nicht davon ausgehe das eine Freundschaft funktioniert, wenn man denkt das die andere Person die Freundschaft nicht pflegt wenn das doch der fall ist.

darüber reden klärt auch Missverständnisse auf, also rentiert es sich das Thema auf jeden fall anzuschneiden.

...zur Antwort

die meisten machen es nicht mal absichtlich sondern haben anfangs Gefühle, verlieren diese und denken ja ich will sie nicht verletzen lassen wir das doch weiterlaufen. irgendwann nutzen sie das aus, sie wollen ja auch mal was für sich selbst tun wo sie so selbstlos waren. und dann kannst du dir denken. ist das mädchen am boden zerstört

...zur Antwort

ja du lässt das. wenn du willst das die frau dich liebt, nehmen wir an es klappt doch, dann liebt sie dich eigentlich nicht wirklich. akzeptiere das. und die Tatsache das die frau dein geld abzockt. geh nicht zu den weiteren stunden. und die Profile der Bewertungen sind wahrscheinlich fake. lass das mädchen los wenn sie dich nicht will

...zur Antwort
Will meine Ex nur noch den Sex oder mehr?

Hi Leute :)

Und zwar bin ich etwas ratlos. Ich bin der Vasilis m28. Und zwar hat vor ungefähr einer Woche meine Freundin w31 mit mir Schluss gemacht und ich habe sehr an der Sache zu kauen, ich bin echt verliebt in sie.

Vorgeschichte:

Wir haben uns vor ca. 9 Monaten auf der Arbeit kennengelernt und sind uns über ein paar Wochen sehr nahe gekommen. Sie war zu dieser Zeit noch mit ihrem Ex zusammen, mit dem sie auch 2 wunderschöne Kinder hat. Sie haben alle gemeinsam in einem Haus gelebt. Aus den Gesprächen mit ihr hörte ich raus, dass sie sehr unglücklich mit ihrer Beziehung war und sich eig. Schon lange trennen wollte und auf Wohnungssuche ist, jedoch sei es nicht so leicht mit einem 40h Job und 2 Kindern danach, sie hat praktisch nie Feierabend. Naja. Irgendwann gestand sie mir, dass sie mich mochte und wir hatten auch vorher schon Nummern ausgetauscht. Wenige Tage später kam es dann auch schon zum ersten Kuss während der Arbeit. Wir konnten kaum die Finger von uns lassen. Es vergingen ca. 3 Wochen bis sie mich dann auf einen Samstag zu Hause besuchte und wir hatten wunderschönen Sex ( sie sagte ihrem ex, sie würde auf einen Mädelsabend gehen). So lief das dann noch einige Wochen, bis ich in Freundeskreis mitbekam, dass eine Wohnung frei wird, die die optimale Lage zur Kita und Arbeit für Sie bot. Ich gab ihr Bescheid, wir schauten uns gemeinsam die Wohnung an und sie zögerte nicht und nahm sie. Sie trennte sich und zog dort mit ihren 2 Kids ein. Das war ungefähr 2-3 Monate seit dem Anfang unserer Gespräche. Ich half ihr mit der Renovierung und holte sogar noch einen Habdwerkerfreund dazu, der die Wohnung komplett renovierte. Er schuldete mir noch Geld, das hat er damit ausgeglichen.

Sie war nun ihrer neuen Wohnung angekommen und wir verbrachten nun mehr zeut miteinander, da ich keine affäre mehr war, sondern ihr Freund. Wir machten normale Dinge die Paare so tun, zu viert und wenn die Kinder bei ihrem Vater waren natürlich zu zweit. Da ich momentan meine MPU mache, konnte ich aber aufgrund der fehlenden Mobilität in der Woche nicht bei ihr übernachten, was sie auch nicht so toll fand, aber es handelte sich nur noch um einen Monat und ich hätte meinen Führerschein wieder. Sie wollte auch, dass ich Freunde und Familie von ihr kennenlerne, womit ich noch ein wenig warten wollte, was Familie angeht.irgendwann hatte ich Geburtstag und sie schenkte mir einen Gutschein für eine Übernachtung in einem Schlosshotel mit Wellness, weil sie wusste dass ich es liebe in die Sauna zu gehen ( das war relativ an dem Anfang der Beziehung). Nun hat sie vor einer Woche mit mir schluss gemacht, weil sie meint, dass sie mit allem überfordert ist. Arbeit, Kinder und nie Zeit für sich selbst. Sie wohl auch die Trennung mit ihrem Ex noch nicht vollständig verarbeitet und weiß nicht, wo ihr der Kopf steht.

Wie ihr euch vorstellen könnt war ich erstmal baff und akzeptierte dies und diskutierte nicht. Ihre Situation ist auch wirklich nicht leicht, ich kann das zu 100%

...zum Beitrag

ich finde es krass das sie schluss gemacht hat. wrhscheinlich dachte sie es ist besser es ganz zu lassen als dich zu verletzen. denn die alternative wäre gewesen einfach Raum zu bekommen, mehr für sich selbst sein zu können.

hat sie mit dir darüber geredet, dass sie zeit für sich selbst braucht? ihr hättet das bestimmt regeln können. vlt fragst du sie, ob ihr die Beziehung noch einmal aufrollen könntet, aber du ihr erstmal Freiraum gibst so viel sie braucht. ihr zwei seit nähmlich viel zu wertvoll als paar, wenn ich sehe wie ihr euch unterstützt etc.

...zur Antwort

viele Männer sind so Evolutionsbedingt. das Männchen mit den meisten Frauen ist am stärksten blablabla. und Frauen suchen sich psychologisch erwiesenermaßen Männer, die wie ihre Väter sind. also geht das in so nem Kreislauf.

...zur Antwort

hi erstmal :)

natürlich kannst du alles daran setzen jemanden zu finden, aber ich sag dir eins. alles was man erzwingen muss ist nur mindestens halb so gut und so schön wie liebe die einfach entsteht. ich würde einen Freund nicht erzwingen wollen, sondern Zufälligkeiten vertrauen. wie mit meinen jetzigem.

...zur Antwort

du hast drei Möglichkeiten:

  1. du machst die Entscheidung rückgängig und tust alles daran deinen "Fehler" wieder hinzubiegen

wenn der obere Punkt nicht mehr möglich ist dann kannst du

  1. aufgeben und rumheulen
  2. oder weitermachen, es akzeptieren, daraus lernen. versuch es nicht zu bereuen, sondern die guten Dinge daraus zu ziehen. in der Zukunft wirst du bessere Entscheidungen treffen, weil du diese falsch gemacht hast. es wird alles irgendwann einen sinn ergeben. selbst Fehler führen meistens zu guten dingen. gib dem Prozess Zeit
...zur Antwort

das ding ist ich weiß nicht was du bei sowas fühlst. mir zum Beispiel ist es egal wenn mein freund mit ka einem Kumpel rummacht, bei mädchen bin ich nciht so gechillt. wenn du kein Problem damit hast, sag ihr das du willst das sie dir treu bleibt, aber dadurch nichts kaputt gegangen ist. sag was dir einfällt. was du fühlst. sei ehrlich. Kommunikation ist das wichtigste. wenn du es sehr schlimm findest und dir überlegst dich vlt von ihr zu trennen, dann geb ihr eine zweite Chance. sie hat es verdient, sie war ehrlich

...zur Antwort

lass deine innere Kämpferin und bi**h raushängen. lass dich nicht auf streit mit ihm ein. ignorier ihn, zeig allen das es dich nicht juckt, das du stärker bist wie sie. es ist deine Chance dir selbst zu zeigen wie stark du bist. und was passiert wenn du wieder aufstehst ;)

...zur Antwort

an deine Eltern wenden. du hast das Geld ja nicht selber ausgegeben also können sie das nicht von dir verlangen. im Notfall die Polizei

...zur Antwort

Im ersten satz warnte er davor. Also das gespräch ist genau genommen im Jetzt.

im anderen satz weißt er darauf hin. Also es ist schon passiert.

...zur Antwort